男人下面长了像痘痘一样的东西可能是毛囊炎，皮脂腺囊肿或者是扁平疣、传染性软疣等。可以先去医院找医生检查，如果确定是毛囊炎，可以外用药物对症治疗。如果是扁平疣或传染性软疣，可以激光治疗，不要随便用手挤压。
冰敷一般情况下不可以去除痘痘。脸上长痘痘可能是因为皮肤油脂分泌过于旺盛引起，还有可能是因为平时喜欢吃一些油腻或者辛辣的食物导致。如果想要去除面部痘痘可以使用果酸换肤的方式改善。平时要做好皮肤的清洁工作，避免吃一些辛辣刺激性食物，可以使用有清洁效果的洗面奶。
可能是毛囊炎或皮脂腺发炎或疥疮，去药店买无菌棉签和碘伏，用碘伏擦。注意不要挤压，否则容易导致感染扩散，勤洗澡防止复发。注意清洗生殖器。不要使用护垫，这个不透气更容易感染，内裤一定要透气是纯棉的。而且晚上是裸睡更加透气。
女性外阴局部长痘痘，可能是以下原因：
如果女性的局部产生疼痛，可能是炎症所致，一般是由于外阴局部护理不当，导致病原菌感染引起的，可以局部涂莫匹罗星软膏进行治疗。
另外，如果痘痘出现瘙痒、阴道分泌物增多的现象，就可能是尖锐湿疣，这种患者一般有高危性生活史，或有多个性伴侣，建议患者及时到医院检查，根据病因进行治疗。如果是尖锐湿疣引起的，可以选择激光治疗。
这种主要是由于内分泌失调导致的。需要调节治疗一段时间，平时一定要注意个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油性食物。每天可以适当的多锻炼身体，有利于人体汗液的排出。早发现早治疗是比较好的。
女生下面长了一个痘痘有可能是生殖器疱疹、其他疾病等引起。
生殖器疱疹通常是由单纯疱疹病毒引起，多通过不洁性行为传播。如果是皮肤纤维瘤、脂肪瘤等，需要及时就医，可以选择保守治疗或者外科手术。建议是在医生的指导下进行治疗。日常生活中要注意个人卫生，保持外阴的清洁。
