一般情况下，如果患者有烧心症状，需要尽量避免吃辛辣刺激性食物。可以适量吃新鲜的蔬果、清淡的小米粥、紫菜鸡蛋汤等食物。
烧心主要与胃酸分泌过多有关，反流性食管炎也会引起烧心症状。胃酸分泌过多的原因包括急慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病。这种情况下，首先应选择泮托拉唑、艾司奥美拉唑等抑酸药物保护胃黏膜。
一般情况下，晚上胃烧心可能跟饮食有关系，比如说禁食辛辣和甜的或者油腻的食物，就容易导致胃酸分泌过多，出现烧心嗳气反酸的症状，也可能是许多疾病的症状表现，如胃食管反流、慢性胃炎、消化性溃疡等，应及时就诊查明病因。
饮食上注意不要吃辛辣的，油腻的和甜的食物，多吃清淡的食物，多喝水。治疗期间患者要注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，多外出活动，有助于病情的恢复。
一般来说，胃烧心恶心的原因如下：
发热、饮食结构不当等原因会使得胃肠道蠕动功能差，进而导致食物不能及时排出，积聚在胃部，导致患者出现烧心恶心的症状。建议患者及时治疗发热问题，同时注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，还应适当运动，比如慢跑、游泳等，保持心态平和，有利于身体健康。
一般来说，经常胃烧心可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
经常胃烧心可能是胃酸反流到食管，刺激食管黏膜出现的症状，可能与反流性食管炎有关。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑胶囊，阿莫西林胶囊等药物进行治疗。此外，患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，每天早上胃烧心可以采用以下方式进行治疗：
如果每天早上胃烧心，建议患者去当地的消化科做胃镜、胃酸浓度检测等相关的检测。可以遵医嘱口服一些抑酸剂进行治疗，比如兰索拉唑、泮托拉唑、西咪替丁、法莫替丁等。也可以遵医嘱口服硫糖铝或铝碳酸镁咀嚼片等胃粘膜保护药物进行治疗，能够减轻胃酸的腐蚀。在日常生活中，患者应该注意不要食用辛辣刺激的食物，也不要吃不易消化的食物。