有些内脏出现病变会引起指甲的形状、色泽的变化。如从指甲的形状上看指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。还有一种可能就是灰指甲了。灰指甲会引起指甲的病变，出现凹陷甲板变厚脱落等情况所以可以看出，指甲横向凹陷并不一定是灰指甲所引起的。
手指甲出现这种凹陷的情况首先考虑是由于缺乏维生素和微量元素引起的一种情况。可以通过口服复合维生素和微量元素的方法来调整自身的这种平衡，达到改善指甲凹陷症状的目的。要避免辛辣刺激的饮食，不喝酒，少抽烟，早睡早起绝对的不熬夜。
选择在山根处填充假体和玻尿酸，能够很好解决凹陷的问题。注射填充到隆鼻梁一般使用透明质酸填充，通过将透明质酸注射到鼻梁上。利用整形手法使鼻梁上升，但上升范围有限。该方法快速、效果自然，必须定期注射透明质酸才能保持。假体填充隆鼻梁通过切开到鼻子深处将假体材料安装在鼻梁上，从而抬起鼻梁。建议求美者一定要去专业的医美机构，而且平时要保证8个小时的睡眠，同时不要做一些剧烈的面部动作。
鼻翼一侧凹陷是可以恢复的，需要采取玻尿酸注射的方法。玻尿酸属于透明的胶质体，如果有凹陷的症状，采取中分子的玻尿酸进行填充效果是比较好的，能够让鼻翼一侧变得更加的饱满。注射玻尿酸的时候要保持面部的清洁和卫生，尽量不要化妆，防止术后出现感染，饮食上吃些清淡的食物。
与下列因素有关：低氧血症。缺氧可以引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织的血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。重体力劳动。劳动的强度大小对于指甲凹陷有一定影响。患缺铁性贫血及造成指端缺血的雷诺氏病，可引起指甲凹陷。
崴脚将近一个月韧带损伤三个月左右可以彻底恢复。韧带在修复时需要在肢体静止的情况下进行，所以损伤后一定要限制肢体的活动，避免长时间的站立及行走，避免剧烈的体育运动。防止韧带损伤的进一步加重。
