维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。
可能是身体出现色素沉着形成的，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整和治疗的，也可以用一些局部的激光手术方法进行调整，并且注意好个人卫生的同时，也可以适当的避免吃刺激性的食物也都有一定的调整的作用的。
脸上长了一块白斑是白癜风。饮食上应小心忌口，辣椒，大蒜等刺激性食物不宜吃，海鲜，羊肉，牛肉等，这些食物会引起发红，发痒，不利于治疗，降低治疗效果。注重皮肤护理，避免皮肤外伤，出门时做好防晒，积极锻炼身体提高免疫力，辅助治疗。
如果皮肤红斑不痛不痒，首先要考虑的是玫瑰糠疹。建议及时到医院皮肤科检查。需要明确的诊断。服用药物应在医生的指导下服用。平时，应注意局部清洁和卫生。如果是荨麻疹，有必要坚持用药，以确保饮食清淡。
可能是色素沉着。主要源于体内的雌性激素异常，或者是免疫内分泌功能紊乱引起的，代谢异常导致的，另外如果湿疹感染后，也会有色素沉着，长时间治疗没有痊愈，慢慢就会形成色素沉着。
脸上的白斑可能是由白癜风引起的。应该去医院进行皮肤显微镜检查，并作出明确的诊断。白点可能会继续蔓延。长在脸上会对外表产生更大的影响。可以主要通过紫外线治疗，皮肤移植手术可以配合进行。具体的药物应该注意事项。
