感觉很困但是睡不着考虑多是因为劳累、精神紧张、植物神经功能紊乱导致的。大脑细胞具有一定的兴奋性，调节人体系统，白天兴奋性增高，让人体保持觉醒状态，可以完成日常的学习、运动和工作。
感冒鼻塞睡不着觉可以自己用双手食指按压鼻翼两旁的迎香穴，以有酸胀感为宜，也可以准备一杯热水把鼻子靠近杯口呼吸热空气缓解鼻塞，还可以服用药物进行缓解。如果采取上边几种方法后鼻塞仍然没有缓解，应该及时到医院接受治疗。
判断为典型的植物神经系统紊乱、神经衰弱的症状。可以通过药物进行保守治疗，另外多是由精神紧张、劳累、熬夜作息时间不规律导致的，适当放松心情，稳定情绪；在睡前不要过于兴奋，禁止喝浓茶、咖啡等刺激神经的饮品，可以喝温牛奶有助于睡眠。如果过于严重，可以通过服用安定类药物来进行治疗，但是一定要注意适量。
感冒是有可能会引起眼睛疼的，感冒之后会出现鼻塞症状，使得鼻腔通气变差，或者完全不通气，肺内残留气体增加，相对肺内压力增高，间接导致血压增高，眼内毛细血管较多，所以眼睛就会感觉疼。
感冒眼睛疼可能是由于病毒或其他病原体所导致的眼部结膜充血肿胀所引发的疼痛。如果感冒是由于病毒感染所导致的，而且病毒感染的情况比较严重，还可能会引发发烧的症状，同时伴有四肢酸、乏力这种现象，如果出现这些症状，应该在医生的指导下口服抗感冒药物渐渐缓解。在恢复期间还应该注意清淡饮食，多喝温开水，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。
需要口服一些治疗感冒头痛的药物，同时睡觉前用双手中指轻轻点揉安眠穴5到10分钟，安眠穴位于翳风穴与风池穴之间的位置，点揉此穴有助于调节神经功能代谢，促进神经递质的释放，缓解神经功能紊乱引起的失眠头痛。另外睡觉前尽量少喝水，减少晚上上厕所的次数，改善入睡后易醒的症状。