应该根据滑膜炎的程度选择相应的治疗方法，初期采用药物，如果药物治疗效果不好，可以配合膝关节穿刺手术治疗并在穿刺后向关节腔内注射玻璃酸钠与糖皮质激素。从而能够明显的缓解滑膜炎的症状，并减少对关节软骨的损伤，必要的时候可以在关节镜下行滑膜切除术。
膝盖不能伸直，肿痛，应该是着凉或受风引起的症状。要注意休息，适量的活动，建议可外用膏药，同时口服祛风除湿的药物治疗。应该到医院去检查一下，然后再对症治疗。应该注意保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激性食物。
膝盖滑膜炎不能伸直和弯曲可以通过牵引、阻力训练康复。膝关节滑膜炎通过适当运动可以促进膝关节的滑液循环，减轻膝关节滑膜炎症，避免关节僵硬。运动的主要方法是膝关节的运动。主要有四个方面：
1、积极的膝关节运动。
2、被动式膝关节运动。
3、阻力训练。
4、关节牵引训练。
特别是在膝关节无负重的情况下，可以进行20-30次的拉伸。
是膝关节炎引起的，关节炎的种类很多，风湿或者类风湿性关节炎侵犯膝关节所致。到正规的医疗机构公关节科就诊，进行系统的检查，综合分析，明确诊断后进行规范的治疗。避免过度劳累，膝关节过度负重，避免寒冷刺激。
膝盖不能伸直，要根据不同的原因进行不同的治疗，伸膝装置功能的障碍，如果股四头肌有损伤或者有神经性的肌肉的损伤，要修复股四头肌或者治疗神经性的肌肉的损伤。严重的骨性关节炎，如果骨性关节炎比较严重会影响关节的活动，膝盖也可以不能够伸直。
膝盖疼痛明显可能是因为有些急性膝关节炎或者滑膜炎导致的，也可能是因为尿酸过高造成的痛风性关节炎，可以选择中医针灸或者艾灸调理，或者服用一些消炎止痛的药物。平时注意膝盖的保暖。