通常情况下，脚跟骨粉碎性骨折，一般建议患者在伤后的六个月能走，具体内容如下：
如果跟骨的粉碎性骨折，断端移位比较大，此时骨折愈合相对比较困难。而且骨折碎片的稳定性也不好，需要长时间的制动，保持合理的骨折对位对线。所以一般建议患者在伤后的六个月能走。治疗期间需要注意饮食，在均衡的基础上，加强营养摄入，有利于提高身体免疫力。
一般情况下，跟骨的粉碎性骨折走路的时间最好大于三个月。
粉碎性骨折是指跟骨骨折块数目在三块以上，这样往往伴有跟骨内松质骨的压缩塌陷，以及跟距关节面的损伤，手术后跟骨的强度不足，过早负重容易引起骨折断端移位及关节面的再坍陷。所以跟骨的粉碎性骨折走路的时间最好大于三个月，患者应当在医生指导下，循序渐进得开展康复运动，不要操之过急。
一般情况下，双跟骨粉碎性骨折取钢板后两周左右可以走路，具体内容如下：
双跟骨粉碎性骨折通常钢板的措施进行治疗，通常在钢板拆除后，双跟骨内留有螺钉的钉道，这些钉道的愈合通常也需要一段时间来促进愈合，所以一般术后两周可以走路。但需注意在走路时也应适可而止，避免过度活动，同时在做完手术后的一个月内，不要进行剧烈运动。
跟骨粉碎性骨折主要是通过手术进行治疗。
对此类粉碎性骨折的说法，则骨折程度先极严重，应立即采取相应处理和处置措施，需马上用手术方法处理。同时，还必须对患者实施有效地护理措施，这不仅能够使患者得到及时的救治和康复，也能提高医疗工作的质量。治疗结束后康复过程中，可适当增加营养补充，培养理性的生活习惯，这对身体的尽快恢复是有好处的。
现在的跟骨粉碎性骨折已经可以进行微创治疗了。
常规的跟骨粉碎性骨折，采用止血条，采用切开复位手术、术后患足加压包扎等方法进行治疗。但是如今跟骨粉碎骨折的微创手术也就变成了一种可能。经特殊的微创手术切开患处，在跟骨外侧放置特殊的金属片进行复位、内固定，可减轻皮肤坏死、出血等问题，可以在一定程度上加速患者的恢复。
左脚跟骨粉碎的处理方式如下：
第一种是非手术治疗，比如抬高休息，冰袋冷敷，可以口服洛索洛芬钠等消炎镇痛药，患者脚部进行压力治疗。适合有侧跟骨断裂和无法走路的老年人，偏瘫病人。
第二种是手术治疗，一般要等到跟骨水肿消失后1-2个星期。手术方式为：切开复位、内钉、局部植骨术，尽可能地使跟骨形态与关节正合的关系得到修复。