可以通过矫正关节移位来治疗O型腿,手术才能明显矫正。绑腿和正O仪其原理基本一致,都是通过松弛膝关节内侧副韧带,恢复膝关节内外侧的稳定。从而使胫骨外旋,达到矫正目标。矫正鞋垫是外侧高、内侧低,在行走、站立时,通过给小腿一个向外旋转的力量,能预防因走姿不好,导致的O型腿加重和形成。方便使用,但对于轻微O型腿患者有效,不适用于O型腿程度高的人。在坐着的时候,可以是两个腿的膝关节分开,然后两腿用力向内夹,两个膝关节尽量的靠近。建议同时可以用手按住膝部轻轻下压到最大的限度。也可以用绳子将西布绑紧,两脚并拢,两手扶住膝关节的地方,上体前屈,连续屈膝下蹲。
部分O型腿会有家族遗传倾向。临床观察显示,有少数O型腿病人有家族遗传的倾向:
1.患有轻微O型腿的基因,不必过于担心。
2.如果是单纯缺钙导致的驼背,那么在保证下一代的钙摄取量的情况下,O型腿的发病率就会降低。
3.患有维生素D性佝偻症的人,可以将其遗传到下一代。
4.创伤后的O型腿,不能传给下一代。
矫正o型腿可以通过改善饮食的方式矫正,也可以通过佩戴矫正支具改善。
这些o型腿很可能会影响到美观,采取改善饮食的方式能够起到矫正的作用,可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物。同时也可以通过佩戴矫正支具的方式,能够使腿型改变,也能够使腿型更加的完美。
在平时应适当的进行运动,避免过度劳累,也尽量不要熬夜。
o型腿一般是由于膝内翻引起,人在正常站立的时候,两条腿的膝盖是不能够在一起的,形成了一个o型,所以称为o型腿。一岁多的小孩经过晚上用支具,恢复的很快的。白天行走的时候可以穿纠正鞋的,有个几个月就能够恢复正常的走路。
长到1岁左右,开始学走路时腿部对身体的重量难以负荷,就会导致下肢弯曲而形成O型腿。年纪较小不必过于担心,随着年龄增长肌肉骨骼发育,外形会逐渐好转;年纪稍大可通过夹板、绑腿、矫正鞋垫帮助治疗,并尽快找出病因,多晒太阳,多吃含钙的食物以及补充维生素D。