宝宝感冒期间，应该注意多吃流质食物，多吃水果，这样可以促进感冒的好转。但是注意不要吃太酸的水果，不要吃会引起内热的水果，多吃西瓜、苹果、香蕉等。不要吃榴莲和龙眼，这很容易导致病情恶化。
三岁宝宝感冒流鼻涕一般可以进行药物治疗、日常护理。
1.药物治疗：受凉、喜剧内感染等原因可能会导致三岁宝宝感冒流鼻涕，此时可以在医生的指导下使用药物进行治疗，一般有板蓝根颗粒、蓝芩口服液、小儿感冒颗粒等。
2.日常护理：三岁宝宝感冒流鼻涕需要注意日常护理，可以适当使用毛巾对鼻部进行热敷，也可以适当按摩鼻翼两旁的迎香穴，缓解流鼻涕的症状。
一般情况下，三岁宝宝感冒吃什么药，要根据具体情况来分析。
1.有发热症状：如果三岁宝宝感冒，同时伴有发热的症状，家长可以遵医嘱给宝宝吃对乙酰氨基酚干混悬剂、小儿布洛芬栓等药物进行治疗。
2.有鼻塞、流涕症状：如果三岁宝宝感冒，同时伴有鼻塞、流涕等症状，通过可以遵医嘱吃小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
三岁宝宝感冒流鼻涕遵医嘱吃小儿氨酚黄那敏颗粒。
小儿氨酚黄那敏颗粒无论是对于普通感冒，还是病毒性感冒引起的流鼻涕临床效果都是比较好的。在感冒最初的48小时内，可给宝宝吃小儿氨酚黄那敏颗粒，一般情况下用药三五天，症状就能得到有效控制。家长也应给宝宝适量多喝白开水，也可以喝富含维生素c的新鲜果汁，可以促使感冒得到恢复。
感冒会引起有头晕，没有力气浑身难受，积极治疗，感冒好之后这些症状也会随之消失，而且一定要多注意休息，让孩子多喝一些热水，要多吃新鲜的蔬菜，水果不要吃过多油腻的东西。
应该是相对较差的阻力。抵抗力差的儿童更容易生病、感冒和发烧。平时要加强儿童营养。参加体育运动，保暖。它还可以通过药物提高儿童的抵抗力，一般选择服用相关药物或牛初乳片。可以在当地医生的指导下，采用药物治疗。