经期头疼是很常见的一种疾病，导致经期头痛的原因包括体内激素水平变化、外部因素的影响等。
1.体内激素水平变化：月经期间女性体内的激素会发生变化，其中一种雌二醇激素水平会下降，导致子宫血管张力发生变化，敏感的女性会感觉头疼，月经过后，这种激素水平会恢复到正常值，头痛的症状就会自动消失，一般不需要治疗；
2.外部因素的影响：月经期间由于生活以及工作的压力较大、过度劳累等因素，可能会导致精神会极度紧张，这也会会造成经期头痛。
大姨妈在医学上一般指月经。
来月经的时候出现头痛，可能是子宫内膜脱落时，会释放一定的前列腺素，前列腺素会导致血管收缩导致血液循环不畅，就可能会引起头痛。一般来月经的时候头痛，可以用按摩、针灸等方法来缓解，也可以遵医嘱使用维生素B1片、谷维素片等药物来缓解头痛的症状。
建议患者保证充足的睡眠，并且适当的给予休息。
大姨妈一般指的是月经，通常情况下，来月经头疼，女性可以通过休息、加强营养等方式进行缓解。
1.休息：来月经头疼一般是生理现象，女性应该注意休息，可以看看书、聊聊天，避免过度的劳累，尽量熬夜、失眠，否则可能会加重症状。
2.加强营养：如果来月经头疼，还可能会伴有下腹坠胀感以及腰酸背痛感等症状，女性应该加强营养，可以更加快速的缓解不适感。
一般情况下，月经期间头痛没有快速缓解的方法，常规可以通过以下方法进行缓解，如改善心情、适当运动、局部热敷、头皮按摩、药物治疗等。
若月经期后患者仍频繁头疼，可能是其他原因引起的，比如植物神经紊乱、偏头痛等，建议及时到医院就诊，遵医嘱完善相关检查并进行治疗，治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
有很多人在来了月经以后都会出现轻微的头痛头晕，这种都是正常的生理现象，如果症状比较严重，建议找中医把脉，口服中药来调理，注意休息，保证充足的睡眠，加强营养，用热水袋，暖肚子，喝点红糖水，月经期间不要吃生冷的食物。
