感冒时是可以适量吃些鸡蛋的,感冒时需要补充营养,补充优质蛋白质和维生素,其中就包括鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力,有助于感冒的恢复。
感冒期间不要跑步,运动本身会促进机体产生大量热量,不利于感冒时发烧的缓解。运动时胃肠道血管处于收缩状态,血液供应暂时减少,会加重因感冒带来的胃肠道不适,因此感冒时跑步并不好。
感冒分为病毒性感冒和普通感冒两大类,病毒性感冒病情较重,发病较急,具有广泛的传染性和流行性。治疗时可选用抗病毒药物。普通感冒包括风寒感冒,风热感冒,暑湿感冒,气虚感冒,阴虚感冒。
感冒期间是可以泡脚的,泡脚不但对于身体是比较好的,而且可以促进感冒的痊愈。泡脚的时候,可以促进全身的血液循环加快,身体的代谢率、抵抗力以及肝脏、肾脏的解毒功能都会加强。
婴儿出现病毒性的感冒主要表现是发热,流鼻子或者轻微的咳嗽,精神差等。主要是由于病毒感染引起的,受凉是一个诱因。需要考虑适当的让孩子多喝些开水,如果有体温升高的情况,可以配合口服药物治疗。
判断婴儿是否感冒需要观察是否有发热、鼻塞流涕、声音嘶哑、咳嗽、咳痰等,胃肠道不适,腹泻等症状。需要及时去医院就医,做相关体格检查,一般在听诊时多会有呼吸音增粗,没有干湿性啰音。