每个人体质不同，剂量也不同，成人能抵抗15颗左右，儿童为10颗。抵抗能力因人而异。吃多了副作用很大，会全身抽搐肌肉痉挛，感觉肠胃剧烈燃烧，好像被火山岩浇了一样，然后才慢慢的死去，这个过程是非常痛苦的。
安眠药吃多是会死的，服用药物期间，不要跟其他镇静剂、止痛药以及抗过敏药物合并使用，并且服药期间还应该禁酒，不要加重药物的剂量，由于药物是有加成作用的，所以不要过量和过多次服用药物，千万不要将安眠药放在床头，以免半睡半醒服药会导致过量。
安眠药主要适用于治疗睡眠障碍，同时部分安眠药还有抗焦虑的作用。经常使用的安眠药主要有两大类：苯二氮卓类药物和新型的非苯二氮卓类药物。苯二氮卓类药物是目前使用最广泛的催眠药，此类药物可以缩短入睡时间，减少觉醒次数，增加总睡眠时间，是安全性、耐受性较好的药物。
宝宝吃安眠药会有一些特定的症状，小孩儿服用少量安眠药的话一般不会出现什么症状，带来太大的影响，仅导致小孩儿爱睡觉的同时提升睡眠质量，需要注意的是如果长期给小孩服用安眠药来促进睡眠的话，会使他们产生对安眠药的依赖性，一旦断药就会引发更严重的失眠。
这存在个体差异的，所以不好确定具体的时间，有一些人服用安眠药以后也效果不好，出现入睡困难。如果是服用药物有效，一般会在大约半个小时以内入睡，如果超过半个小时仍然无法入睡，说明就效果不好了，可以加大药物剂量，或者改用其他的安眠药物。
吃安眠药也睡不着考虑是由于植物系统紊乱，神经衰弱导致的失眠症状，不要有太大的心理压力，可以关闭手机，电视等有关的数码产品，营造黑暗的睡眠环境，有利于褪黑素的产生，褪黑素能使人快速产生睡意。