要注意卫生，每天都用棉帕，沾着温水，按摩式的擦洗长了粉刺的地方，这样就不会细菌感染了，而且每天都有擦洗，会好的快一点，不要让一些脏物堆积在粉刺上面。饮食也要清淡一点，不要吃那些辛辣油腻的食物。
阴囊上长了个硬疙瘩很正常的，但有些男性朋友在碰到自己的睾丸出现硬块的时候，一定要注意，这是一种病症，可能是附睾炎。
附睾炎是由于周围的脏器感染引起的，临床上常见的症状是阴囊疼痛，附睾肿胀，触碰时会感觉到疼痛，还有一些病人会伴随着硬块。另外，慢性附睾炎还可以与慢性前列腺炎并发。还可能是附睾结节、睾丸炎等生殖感染。
如果生殖器长有硬块最好是到医院做个全面的检查，避免延误。男人在阴囊上长了一个硬包，如果没有疼痛或者是有血块的话就没什么好担心的。日常生活中要多注意多休息，不能过度紧张，也不能吃辛辣的东西。
一般来说，阴囊上长了个小肉粒可以通过手术治疗、一般治疗进行处理。具体分析如下：
阴囊上生长出来的小肉粒，如果表面是光滑的，质地比较柔软，可能是单纯的皮肤软纤维瘤，建议患者在医生的指导下使用冷冻的方法进行治疗；如果阴囊上长出来的是一种表面覆盖着颗粒，像菜花状的改变，用手触摸质地反应，那么考虑应该是尖锐湿疣，建议患者在医生的指导下使用冷冻激光祛除。通常可以达到较好的治疗效果。
此外，患者应该注意避免辛辣刺激的食物，同时注意局部的清洁卫生。
阴茎上长了个粉刺是由于局部的毛囊腺、皮脂腺不通畅，导致细菌感染所引起。
通常来说，阴茎上长了个粉刺不是特别的严重问题，患者可以用红霉素软膏以及夫西地酸软膏对患处进行涂抹治疗，坚持一到两周，粉刺就能自行逐渐消退，患者每天可以用清水进行清洗，如果存在包皮过长，包茎的情况，患者还可以到正规医院做包皮环切手术来进行治疗。
建议患者在做完手术后注意饮食清淡、不吃辛刺激性食物、不喝酒、养成良好的生活习惯。
问题分析：目前没有看到具体图片，无法定论，根据您的描述，有可能是炎症，也有可能是病毒感染。
指导建议：这段时间暂停性生活，做好清洁卫生，可以先使用一些消炎抗菌的药膏。那如果是症状没有改善，建议需要去医院做一个HPV检查，或者您拍一个清楚的图片上传一下。
传染性软疣长在阴囊上，一般可以通过涂抹药物、拔除等方式进行治疗。
阴囊上长有传染性软疣。患者可以遵医嘱外用红霉素软膏等消炎类药膏，防止继发细菌感染。另外，也可以及时前往医院用金属镊子直接拔除疣体。但是在拔除或者刮疣之前要注意消毒，避免继发感染。
