可以看看是否有痔疮或便秘等刺激导致不适，需要严格控制饮食等。应该多吃清淡的食物，蔬菜和水果调理会更好。如果有明显的疼痛，仍然会影响健康，所以保持排便通畅更安全，也可以通过微创手术进行调理。
出现长肉疙瘩的情况应该是有痔疮或者是其的症状，可以去正规的肛肠科做个检查，根据检查结果积极采取治疗措施，平时一定要注意营养清淡，不要吃辛辣刺激的食物，一定要养成良好的生活习惯，每天定时排便，应该去医院做一个明确的诊断，确诊后才能对症治疗，而且平时要注意饮食调理，多吃，新鲜蔬菜水果，促进肠蠕动的食物，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性的食物。
但是也不排除有肛瘘或者是有肛周脓肿的可能，要去患者当地三甲医院的肛肠科，做一个检查，明确一下诊断，痔疮的治疗可以通过药物的保守治疗，但是如果有肛周脓肿或者是肛瘘的话，就得通过手术的方法进行治疗。
一般情况下，肛门肉疙瘩可能是一下几种情况，具体内容如下：
肛门出现肉疙瘩可能是单纯的痔疮，具体包括内痔和外痔，一般是两种情况同时出现，表现为肛门口的肿物，便秘后引起的症状加重，还有便血、肛周疼痛，反复发作引起贫血。还可能是发生在肛门周围的感染性疾病，即尖锐湿疣，通常是一种多发性的肉瘤，并伴有瘙痒感。另外还可能是肛管上的乳头状肿瘤，脱出肛门，还会出现大便不成形、大便有血迹。
有可能是肛周脓肿，肛周脓肿是由肛门直肠周围软组织发生的急性化脓性的感染，常见于宝宝腹泻之后局部皮肤护理不到位，引起皮肤感染，有时肛周脓肿中间可以看到有白色的脓头，脓肿时间长破溃之后可以流出黄白色的脓液。
