快速去除脂肪粒可以通过做面部刷酸治疗来改善，使皮肤变得干净。面部刷酸治疗，在操作时会使用高浓度的水杨酸和果酸成分的护肤品，对面部皮肤做刺激，致使老化的角质层和堵塞在毛孔当中的垃圾杂物很好的随着皮肤的新陈代谢速度排泄出来，达到去除脂肪粒的效果。术后要注意做好皮肤的护理工作，短期内避免使用刺激性的护肤品来涂抹。还要注意调整好饮食，尽量不要吃一些糖分或者脂肪含量高的食物，以免引起毛孔再次堵塞。
脂肪粒在医学上又称粟丘疹，首先要做好清洁，每天以适当清洁为主，保持皮肤毛孔畅通，透气，排泄和吸收的功能。如果日常注意无效，可以使用一些损伤性的处理，比如挑除，或者应用激光进行处理。在挑除的过程中，一定不要过深，以免伤到真皮。
去除脂肪粒的方法比较多，例如涂抹维甲酸和针刺。
涂抹维甲酸，晚上清洁局部皮肤后，将维甲酸均匀涂抹于有脂肪颗粒的区域，但此方法仅对部分脂肪颗粒有效。挑针，用消毒过的针头将脂肪颗粒的表面皮肤挑出来，然后将里面的白色颗粒挤出，记得把它们挤干净。最后，注意皮肤消毒。眼睛中的脂肪颗粒不适合这种方法。
维生素E有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，改善血液循环等功效。涂抹维生素E油可以使脂肪粒干掉，变得容易剥落，但耗时时间长，对有些脂肪粒没有明显效果，可方法比较保险、靠谱。
去除脂肪粒的方法是在局部进行激光治疗，但是也需要现在比较正规的美容医疗机构。如果皮肤上有脂肪粒，多数是由于没有做好皮肤的护理工作所引发的，还有可能是因为护肤品使用不当所导致的，通常可以选择激光的方法治疗，一般能够破坏局部的脂肪，还可以达到消除脂肪粒的效果，但是在进行激光治疗的时候，还需要选择比较正规的美容医疗机构。平时还要保持局部的卫生清洁，并且在饮食上尽量避免吃一些油腻和刺激性的东西。
