如果观察孩子鼻子是有鼻塞的，或者有鼻屎、打喷嚏、流鼻涕这些情况，那么就先注意护理鼻子。比如用温热水勤给宝宝洗脸、洗鼻子，或者是用生理性海水喷雾器给宝宝喷鼻子，让鼻腔是通畅的，让里边的分泌物排出来，观察呼噜的情况。
打呼噜也就是俗称的打鼾，在临床上叫睡眠呼吸暂停综合征，一般情况下打鼾需要首先到医院检查多导睡眠监护仪，区分是中枢性打鼾，还是堵塞性大打鼾。中枢性打鼾一般情况下见于头部外伤，或者颅内肿瘤压迫而引起，非常少见，可以使用正压呼吸机进行治疗。堵塞性打鼾比较多见，患者常常是由于过度肥胖、鼻腔疾病、咽喉疾病以及颜面部畸形而引起的堵塞，导致呼吸困难，引起打鼾。
打呼噜磨牙的原因有很多，最常见的原因是精神压力比较大，导致情绪紧张，容易打呼噜磨牙。其次，还有可能是慢性病，比如鼻塞时间长了，可能会导致呼吸系统阻塞，从而打呼噜磨牙。睡觉打呼噜磨牙也有可能是体内微量元素和寄生虫缺乏造成的。
磨牙打呼噜是一种常见现象，很多人都可能存在，有的磨牙是由于颞下颌关节的病变引起的，需要及时查找原因，对症治疗，打呼噜和磨牙是同时出现的常见症状，要及时去医院治疗。
小孩打呼噜很厉害，已经是属于肥胖型。如果是，需要减肥，不能让孩子可以想吃什么就吃什么，尤其不能让孩子在晚上吃更多食物，这样更容易发胖。因此，需要注意这些小细节，当孩子变瘦时打鼾的现象会自然消失。
是由于呼吸道不通畅或是呼吸道受压影响正常的通气的原因导致的。可以就医检查，排除呼吸道异物阻塞，及时的取出。存在气道炎症引起的粘膜肿胀阻塞气道，及时的给予消炎消肿对症处理。
