包茎是包皮过长而导致的，长时间的包颈包皮过长很容易导致感染，如果平时有包颈包皮过长可以去附近医院进一步的检查，可以考虑包皮环切治疗等，平时注意休息，保持外阴清洁，穿棉质内裤，均衡饮食戒辛辣刺激食物。
去医院看一下，包皮龟头炎如果严重了，可能会影响以后的生活，自己一个人没受过专业的培训，包皮龟头炎一般是由于包皮过长，包茎引起细菌感染，尽快做包皮环切术治疗。平时不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃海鲜。
包茎是一定要切除过长的包皮。因为包皮内部很容易藏污纳垢，包皮垢长期刺激龟头，很容易增加龟头炎甚至龟头癌的发病率。有些包茎也可以通过非手术治疗，使龟头露出来，治疗方案要看病情而定。
包茎是指，阴茎勃起状态下，仍不能翻来包皮露出龟头的情况。包茎容易引起包皮龟头炎，甚至有潜在的导致龟头癌的风险。如果是成年人患有包茎，建议尽早做包皮环切手术治疗。如果是儿童患有包茎建议7岁以后在手术治疗。4岁之前不需要做任何处理，部分儿童4岁以后会逐渐露出龟头。如果期间发生包皮龟头炎，多注意清洗，必要时局部使用软膏外涂，口服抗生素治疗。
包茎手术后7天可以拆线，如有术后感染需要延长拆线时间。包茎手术是指将包皮和龟头分离，切除过长的包皮，露出龟头的手术。目前，临床上包茎手术方式有传统的环切、吻合器或彩色方式。如果是传统包皮环切术，则需要缝合，但用常规线缝合时，求美者需要在7天后进行术后拆线。吻合器及彩色方式行包皮切除时，无需手术口拆线，只需等待两周以上，手术口的钉子或套环自动脱落即可。恢复期间，有时会浮肿，是正常现象，但建议术后注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。
