椎间盘突出微创手术后恢复锻炼如下:
康复治疗的具体做法是让患者采取仰卧式,以头部、肘部、脚跟为支撑,尽可能地将腹部抬起,让腰部形成一个拱形。患者也可以保持平躺的姿势,尽可能的将手脚和头抬起来,同样让腰部形成一个拱形。这种运动能增强腰肌的强度,增强脊柱的稳定性,有利于患者的康复。
治疗期间,建议患者注意多休息,注意腰部保暖,避免腰部受凉受寒。
常用的微创手术有椎间孔镜下髓核摘除。通过仪器建立管道,直视下看见突出的椎间盘,摘除局部的椎间盘,摘除以后给予缝合局部的小伤口。椎间孔镜下髓核摘除恢复比较快,局部损伤比较小。
椎间盘突出可能会导致上肢的麻木、双下肢的乏力等,不利于身体健康。
椎间盘突出会对对应节段的脊髓和神经根造成影响,而当颈椎盘突出挤压到颈的神经根时,则会导致神经根性颈椎病,从而造成上肢的麻木,肌力下降,颈椎和肩膀的疼痛。压迫到脊柱的脊髓,会使脊柱的神经发生退行性改变,从而出现四肢无力、麻木、胸口有束带的症状。腰椎的椎间盘突出会引起下肢的坐骨神经疼,比如直腿抬高以及脚的神经功能动作异常。
椎间盘突出可能会出现以下症状:
椎间盘突出主要表现为:局部疼痛、压迫、叩痛、颈椎和腰椎的前屈性、四肢放射性痛、排尿困难、直肠周围和会阴部的麻痹、肌力下降、肌萎靡、腰背、脊椎的各种部位出现了各种形态的脊柱侧弯、臀棘肌的抽搐和压痛、皮肤感受下降、麻木、刺痛、感觉敏感等。反应不正常或不正常,半身不遂。
椎间盘突出的主要表现为神经受损,所以在手术中要注意解除神经和硬膜囊的压力。
腰椎间盘突出髓核脱出可以压迫神经引起腰腿痛痛经时,可以骨外科核磁共振检查,必要时可以微创治疗,一般需要休息一月余。饮食清淡加强营养,注意休息,适量补钙,睡硬板床,可以应用消炎止痛药物治疗。恢复避免长时间久坐,避免弯腰半重物,避免受凉,做下腰部运动,只要不让椎体受到过重的压力就可以了.如日常可做太极。