如果单纯是腰部的疼痛，说明神经根还没有受压，要采取卧床休息、避免受凉、避免弯腰搬抬重物以及扭腰的动作，注意不要久蹲久坐，否则有可能会导致突触进一步加重，导致神经根出现受压的情况。
表现符合腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症非常常见，腰疼和下肢放射痛是最典型的表现。然而，导致腰疼和下肢疼痛的疾病包括不止一种腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等，这些疾病也会导致这些症状。
腰椎间盘突出的程度以及突出的时间都是相对较为严重的，已经对脊髓产生不良影响，导致神经损伤，所以才会导致双腿的软弱无力，此时一般保守治疗未必能达到效果，可能最终需要考虑手术治疗，手术治疗一定要摘除压迫脊髓的腰椎间盘，彻底使脊髓不再受压，从而给神经恢复的机会。
可以进行保守治疗，尽量避免长时间低头。如玩手机，睡眠时可以睡低的枕头，辅助营养神经的药物，或可以用改善局部供血的药物，如果严重时要进行骨科的手术治疗，还有一种是脊髓压迫症，脊髓肿瘤可能会压迫硬脊膜，要进行手术切除治疗。
腿疼是椎间盘突出症的一个症状，当出现腿疼比较厉害的时候，首先还是要休息。如果经过短时间的休息，腿疼症状能够改善，说明这种病可以向好的方向发展。如果经过休息或者说是外用药物，或者说口服一定的药物之后，腿疼没有明显的改善，影响到了病人的生活和工作，一定要及时前往医院就医。
患者平卧于检查床上，检查者托住患者的踝关节，将整个下肢抬起，查看下肢与床面之间的夹角度数的大小，此时患者出现相应的临床体征，判断疾病的查体方法。正常人到90度都不会有不舒服的症状，如果在70度以下就出现了下肢麻木、疼痛、放射性胀痛等症状，提示有可能腰椎间盘突出压迫神经或梨状肌综合征。