如果只是单纯的上呼吸道感染，一般感冒药就可以了，但是又具有个体差异。可以吃点感冒灵颗粒，多饮水，清淡饮食，注意休息，继续观察病情变化，如果出现发热，咳嗽，必要时要查个胸部平片。
姜丝泡脚可以治感冒，姜丝泡脚具有除湿祛寒保暖的功效，对感冒缓解能够起到一定的效果，另外也可以让脚部的血液循环顺畅。建议用姜丝泡脚的时候服用一些感冒药，感冒就会恢复的比较快，在饮食方面要以清淡为主，开水多吃新鲜的水果蔬菜有利于人体的新陈代谢，把体内毒素排出体外，帮助身体恢复。平时可以多参加一些户外活动，保持充足的休息时间，不要长期的熬夜，对身体有好处。
一般情况下，汗蒸可以治感冒，但是治疗效果有限。具体情况分析如下：
汗蒸能够促进人体排汗，具有散热、排毒、养颜的作用，如果是风寒感冒，汗蒸虽然不能起到治疗的作用，但是也可以起到一定的辅助作用，汗蒸可以快速的驱寒，促进全身血液循环，促进疾病的恢复，如果是风热感冒，最好不要进行汗蒸，以免加重症状。汗蒸后要注意多喝水、保暖、多喝温水、多休息，避免过度劳累。
感冒应及时到正规医院确定感冒症状，在指导下服用感冒药。还要遵守作息时间，不要熬夜，让身体得到好好休息。忌烟酒，饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。多喝温开水，能加快新城代谢。
橙子对感冒没有特别好的治疗效果，儿童感冒主要在医生的指导下用感冒药治疗。橙子富含维生素。橘子可以给孩子补充微量元素，但是橘子对治疗感冒没有特别好的效果。如果想治疗感冒，仍然需要在医生的指导下服用感冒药。
