蹲下起立会头晕，浑身发冷可能是由于低血压的情况导致的，能够在平时要多注意休息并且保证规律的饮食。避免熬夜保证充足的睡眠，还要对症治疗。这期间注意饮食规律，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
突然头晕呕吐浑身发冷应该是血压低导致的，血压过低时，一些人可无任何自觉症状，只是头晕头痛、脸色苍白、消化不良等，但严重者或血压突然下降时，则会导致心慌、呼吸困难，甚至昏厥、休克。
通常月经不调不单纯会出现头晕，可能是生活方式、颈椎疾病、高血压等其他情况导致的。
月经不调是月经周期不规律，经期过长、过短，月经不调的主要原因是体内激素分泌不足或受外界影响导致的，劳累、熬夜、情绪变化等都会导致月经不调。头晕也要排除颈椎病、高血压等原因，这些都会导致头晕的现象。来月经前可能过于紧张也会导致头痛、头晕的症状，这是经前期综合征。单纯月经不调不会导致头晕，建议到医院检查头晕的原因，根据检查的结果进行判定。
胃不舒服会引起这些症状，因为体内这时候脾胃虚弱，从而导致体内的血液不够用，这时头部就会处于一种缺血的状态，也就是中医上说的血不能上充头目，就可能引起头晕的反应。
孩子发烧头晕喉咙痛浑身发冷是应该考虑是由于感冒等疾病导致的导致。要注意保暖，不要着凉受寒，要注意休息，保持有充足的睡眠，不要劳累过度，多喝温开水，不吃生冷刺激和辛辣刺激的食物。可以服用抗病毒药物。
低血糖，贫血，心血管疾病等都会引起头晕，脸色苍白，无力，记忆力下降等身体不适的症状。平时注意少吃脂肪高糖辛辣油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，多喝水，多休息。必要时就医做个血常规检查一下。