四个月的宝宝单纯性摇头,如果宝宝精神状态还好,生长发育正常,吃喝拉撒睡都正常,是应该没有问题,属于生理现象,可能与神经肌肉尚未发育完善所产生的动作,宝宝在浅睡眠时很容易产生这种动作;还有一种情况,就要宝宝交感神经兴奋,枕部多汗,枕部痒,就会出现摇头;如果宝宝摇头,同时出现睡眠时哭闹、抓耳、发热,就要注意了,可能是病态了,要去医院就诊了。
4个月的宝宝总喜欢趴着睡觉,是正常现象,因为孩子在子宫里面已经习惯了趴着不用太紧张没什么事情的,这是一种习惯,以后慢慢会改正过来的,不要太纠结,多给孩子喂点水,观察一下孩子精神状态。
宝宝侧身睡觉对宝宝不会有什么影响的,在晚上的时候比如左侧卧位时间比较久,家长也可以给翻一下身子变成右侧卧位或者仰卧位的。转变一下姿势也可以让宝宝不用一直侧面受压时间太久的。
四个月宝宝爱趴着睡觉的原因如下:
第一,躺下睡觉更有安全感,因为婴儿没有出生时处于羊水状态,是背对着外面,身体蜷缩着,宝宝会更喜欢这样的睡觉姿势,这样可以让孩子睡得更沉,不会被吵醒,也更有安全感。第二,积食,孩子有积食后,会出现肚子胀气的情况,所以会躺下睡觉,有助于减轻肠胃的不适。第三,脾胃虚寒,如果孩子脾胃虚寒,也会选择仰卧睡觉,这样可以让孩子的肚子更暖和。如果孩子总是趴着睡觉,睡的很香,父母也不会太过担心,但是如果孩子是躺着睡觉,睡眠质量不好,还会哭闹,那就要注意是孩子有积食、脾胃虚寒的表现。
一般情况下,四个月宝宝睡觉总是哭可能是缺乏维生素D造成的,随着宝宝出生后的逐渐生长发育,对营养元素的需求也会逐渐增大,若四个月宝宝因食欲不振、母乳不足、等原因导致维生素D摄入不足,就可能有哭闹、频繁摇头等异常表现,一般通过在医生指导下及时维生素D,平时多晒太阳方式改善缺乏维生素D的情况后,对四个月宝宝睡觉总是哭的情况便可起到改善作用。
通常情况下,四个月的宝宝,建议早上九点左右睡觉比较好。
一般四个月宝宝的正常睡眠时间是15-16h左右,白天需要睡三到四次,夜间的睡眠时间相对长一些,而且夜间四个月宝宝的生长激素分泌较多,能够促进正常的生长发育。通常四个月宝宝在清晨醒来的时间较早,玩耍后,大约九点会再次睡觉,所以四个月的宝宝早上九点睡觉比较好,有利于大脑神经功能的发育。