肘关节脱臼一个月左右的时间能够恢复，但如果进行手术，可能恢复时间相对长一点。这段时间可以做肌肉等长收缩训练，远端的活动关节，能够改善个人症状，促进关节及早恢复配合活血中药调理。
骨关节疼痛可以到关节外科或骨科就诊。医生会根据肘关节疼痛病因、疼痛性质、疼痛部位等因素确定相应治疗。肘关节疼痛是由多种原因引起的，具体的病因有：1、由于创伤导致的肘关节脱位、骨折，需要去骨伤科或者骨科就诊。2、化脓性关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等引起的肘部疼痛要及时就医。3、因网球肘、矿工肘、鹰嘴滑囊炎等原因引起的肘关节疼痛，要及时就医。
在正规三甲医院都可以治疗肘关节处骨折，肘关节骨折是需要进行手术治疗的，选择内固定手术治疗效果比较好。不治疗容易出现骨头移位，愈合后也会影响手臂正常的功能。要在医生的指导下，积极配合治疗。适当抬高患肢，减少活动。
肘关节脱位体征，主要是病人肘关节会出现肿胀。肘关节脱位是四大关节脱位中最常见的一种。肘关节脱位的部位有两种，分别是肘关节后脱位和肘关节前脱位。肘关节后脱位，其体征为：肘关节为靴形，肘窝部饱满，肘后部为空洞，肘关节的弹性在120~140度之间，肘后三角关系是正常的。在肘部脱臼后，病人不能随意活动肘关节，要在现场做好防护，并等候救援，以免造成二次伤害。
肘关节错位矫正需要根据患者的情况进行复位矫正、手术矫正等。
首先患者要去正规的医院做一次常规的X线光片检查，确定是不是脱位造成的。如果是脱位造成的，需要积极的进行手法复位矫正，复位完成后要挂患者的肢体保护三个星期。如果是骨折引起的，要进行手术治疗。如因骨折造成的脱位，应采用钢板螺丝或克氏针进行内固定，术后1个半月后再进行关节的屈伸运动。
肘关节伸不直通常可以通过后期加强锻炼来进行伸直。
引起肘关节伸不直最常见的原因主要还是肘关节脱位、肘关节囊的损伤、肘关节骨折，或者是保守治疗手术治疗以后的病人等，由于肘关节长时间不活动，从而引起的关节僵硬的情况。所以一般建议烫洗以后进行康复锻炼，比如可以拉单杠，或者进行提水锻炼。康复锻炼期间，建议家属帮着进行锻炼，把关节尽量伸直，伸直到适度疼痛的状态坚持一会儿，一般效果会比较不错。