肉眼可以观察孩子全身皮肤是否黄染消退，巩膜是否黄染，还有大小便的，如果自己不能判断，那么可以带着宝宝去医院就诊，做一个黄疸检测看看是否消退的，这样比较正确一些。
判断宝宝黄疸退了没，仔细观察黄疸变化黄疸是从头开始黄，从脚开始退，而眼睛是早黄，晚退的，所以可以先从眼睛观察起。如果不知如何看，可以按压身体任何部位，只要按压的皮肤处呈现白色就没有关系，是黄色就要注意了。
黄疸分生理性黄疸在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，早产儿持续时间较长，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。若生后24小时即出现黄疸，2～3周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。
首先需要观察孩子的皮肤有没有发黄的情况，另外需要注意孩子的白眼球是否有发黄，如果黄色，需要及时到医院检查黄疸的数值，了解黄疸的严重程度。建议和指导，一般眼球发黄或者是皮肤发黄，肉眼是可以观察出来的，如果颜色比较深，及时到医院检查，给予治疗。
判断新生儿黄疸看出现的时间，正常新生儿黄疸是生后第三天到第五天出现，5-7天是高峰期，两周之后消退，最迟不超过一个月。看严重程度，正常新生儿黄疸可出现颜面及躯干的黄疸，如果出现四肢黄疸，表明黄疸值会很高。
生理性黄疸的新生儿除黄疸外，其它各方面都表现正常，而病理性黄疸的新生儿精神状态并不是特别好，两岁的孩子出现黄疸症状，可以化验肝功能，适当的带宝宝去晒晒太阳，部分轻度黄疸的晒太阳后黄疸症状会消失。