一般情况下，吃紧急避孕药忌口三天是可以的。具体情况分析如下：
通常来说，女性在排卵期性生活之后，口服紧急避孕药，在服药的两个小时内禁食禁水即可，其作用是为了降低口服避孕药引起的恶心、呕吐等不良反应，降低避孕的作用。如果出现月经失调、内分泌失调等问题，建议不要频繁使用应急避孕药，一年之内最多吃三次。
偶尔吃一次紧急避孕药是可以的。
有时候同房，不采用避孕措施，无生育标准的女性，可采用紧急避孕药进行处理。由于有时候服用紧急避孕药对女性人体没有影响，吃药之后对子宫卵巢内分泌系统危害不是很大，但可能会造成撤退性出血反应。但并不是说女性永远不能服用紧急避孕药，因此不用担心，一年服用紧急避孕药低于三次就行。
吃紧急避孕药可导致女性下一次月经延迟或者因激素水平下降后而发生撤退性的出血，从而可能导致女性发生月经不调的症状。
口服紧急避孕药最大的危害就是可能会导致月经紊乱。因为紧急避孕药是孕激素，机体在大量的孕激素作用下，子宫内膜会发生变化，增厚的子宫内膜在停避孕药之后3-5天，就会出现撤退性的出血，子宫内膜需要重新修复，这种撤退性的出血才会停止，原有的周期就会被打乱，引起月经失调，甚至月经紊乱的状况。另外，吃紧急避孕药还可能会引起胃肠道反应，比如恶心、呕吐或者厌食，并且会出现头晕。
建议在性生活的时候要注意及时的安全措施，避免造成不良后果，可使用安全套、结扎等方式来代替吃避孕药。
一般来说，吃完紧急避孕药可以吃维生素C，吃维生素C一般不能降低紧急避孕药的副作用。还可能会出现阴道不规则出血、恶心、呕吐、月经紊乱等症状。所以，可以吃也可以不出，一般没有什么大区别。如果紧急避孕药服用之后出现呕吐的现象，此时要及时补服。紧急避孕药副作用比较大，因此，不建议作为常用的避孕的方法来避孕。
紧急避孕药因为对胃有刺激比较大，所以最好不要空腹时吃，饭后1-2小时左右口服。因为紧急避孕药激素成份的含量比较大，副作用也比较大，可以引起胃肠道反应、不规则阴道流血、月经失调等。
如果是紧急避孕药，这种药对月经的影响比较小，所以月经正常。但是也有少部分人服用紧急避孕药后会出现撤退性出血，这种出血不是月经来潮，一般量少，时间短，不会影响月经来潮。服用短效口服避孕药后，一般停药3-5天就会来月经。停药后如果还没有来月经，可以继续吃第二盒药，一般是停药七天后第八天再吃第二盒药，因为有些人服用短效口服避孕药后，月经量很少，甚至会出现月经不调的情况。