保持睡眠充足,以免导致身体?内分泌失调,新陈代谢功能紊乱。控制油脂分泌过度,控制油脂平衡。注意补充营养,利于头发的正常生长,预防脱发。按摩头皮,改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。
脂溢性脱发是可以进行治疗的,治疗主要是采用药物治疗,或者是进行毛发移植治疗,主要是非那雄胺及其类似的药物进行治疗,平时在饮食方面也要注意,多吃黑芝麻等食物。
脂溢性脱发最常用方法是口服药物,这个病通过治疗可以改善,但是有些人年龄增大以后还有可能再出现,如果长期治疗效果不好,也可以采用局部头发移植的办法。平时要多锻炼,少吃油腻性的东西,不要熬夜。
脂溢性脱发主要是遗传因素,后天的因素也很多,比如经常焦虑、熬夜、精神因素,还有饮食因素,比如过度吃一些肥厚、油腻、辛辣的食物,跟过分的洗头也有些关系,还跟一些细菌、真菌的感染都有关系,如果自己好了说明在这些方面有所调整,生活有规律、饮食平衡、洗头的习惯也改了。
男性脂溢性脱发的治疗,主要是以口服药和外用药同时进行,也可以适当的选择中成药治疗,中成药可以选择养血生发的胶囊,对于外用药,也可以适当的选择中成药外洗,还可以手术治疗,如果脱发比较严重,可以进行毛发移植。