乳果糖是可以治疗便秘的,对于功能性、顽固性的便秘有着很好的治疗作用,乳果糖在体内可以分解产生乳酸,使肠道的PH值下降,通过渗透作用使肠内容物增多,刺激肠道蠕动排便。
便秘使用乳果糖浆有改善患者排便不畅的作用。
便秘是由肠道蠕动减慢、肠刺激量过少、肠内微生物的紊乱、心情压力等因素引起的。乳果糖浆是一种常见的排泄药,其主要成份为乳果糖,具有很小的不良反应。在肠中不被消化,可以将其降解成乳酸、乙酸,从而降低PH,从而减少体内的毒素积累和吸附,并能维持肠的水份,促进大肠的正常运转,进而改善患者排便不畅的情况。
便秘喝益生菌能够起到一定的作用。
肠道菌群紊乱是造成便秘的主要因素,可以通过口服益生菌来调节肠道中的有益菌,促进肠道的蠕动,同时也能降低肠道中的有害菌,加快肠道中的毒素和食物残留物的排出,有利于食物的消化和营养,有利于排泄。因此,可以通过饮用益生菌来缓解便秘,还可以通过饮用蜂蜜水和芹菜来帮助肠道的蠕动。
婴儿便秘可以喝乳果糖口服液。乳果糖口服液是一种合成的不可吸收二糖,主要用于调节结肠的生理节律,用于慢性或习惯性便秘。1-6岁的儿童每天可服用5-10毫升,早餐一次,一般在服用后1-2天达到效果,然后逐渐减量。主要的不良反应是腹胀,如果用药过量也会出现腹痛和腹泻,需要及时减少。
益生菌是一种对宿主有益的活性微生物,通过定殖在人体内,改变宿主身体某一部位的菌群组成,具有调节粘膜和免疫功能,改善肠道内菌群平衡,促进肠道吸收。
产后便秘主要是由于产后腹部或盆底肌肉组织松弛,长期卧床,导致身体虚弱,导致肠胃功能下降,饮食结构不合理,膳食纤维摄入不足。可以通过口服双歧杆菌、肠胃健益生菌、乳酸杆菌等益生菌来调节产妇肠道菌群,促进肠道蠕动,改善便秘症状。
但是,益生菌属于外源性细菌,长期服用会影响人体自身产生益生菌的能力。所以孕妇要养成良好的生活习惯,而不是依赖益生菌,如不适症状较严重,建议前往医院进行治疗。
益生菌包括双歧杆菌、乳杆菌、屎肠球菌,这些益生菌都可以改善便秘。
双歧杆菌、常卫健、乳酸杆菌均能有效地改善便秘。酸奶中含有益生菌,能够帮助肠胃蠕动,增强肠道功能,增强肠道粘膜,帮助消化。另外,还可以选择富含膳食纤维的食物,因为纤维容易被消化,水份被人体吸收后,有助于排泄。平时要多喝水,这样才能让大便柔软,便于排泄。