睡觉时宝宝脖子前屈,导致呼吸不畅,所以在睡觉时保持脖子轻度后仰。如果孩子是偶尔打呼噜,是没事的,这是由于睡眠时与呼吸道有关的肌肉松弛,尤其是舌的肌肉放松时造成舌根的后面轻度下垂,是呼吸时排气受到影响。
宝宝打呼噜,可以观察是不是鼻腔里有鼻屎导致的堵塞引起的情况,小孩打呼噜,要根据不同的情况给予不同的处理方法。常见以下几种情况:1、睡觉时宝宝脖子前屈,导致呼吸不畅,所以在睡觉时保持脖子轻度后仰。2、先天性喉喘鸣,多因为生后未给予补充维生素D或妈妈在孕后期有缺钙表现,从而使喉软骨发育不良,导致打呼噜现象,可以给予口服维生素D和钙剂,多进行户外活动,多晒太阳,经过一段时间后会逐渐得到改善。
孕妇打呼噜平常要多注意休息,不要熬夜,孕妇一般都比较累,尤其是孕晚期特别疲惫所以引起的打呼噜,平常要保持一个愉快的心情,在睡觉之前要喝一杯温牛奶或者开水都会有助于睡眠。
小孩打呼噜不要太过担心,也因睡姿不良所导致,要劳逸结合,不要太过劳累,而且吃东西的时候尽量补充些钙质或者是维生素食物,有一个良好的休息状态,休息的时候尽量吃一些绿色的蔬菜或者是水果。
小孩打呼噜的症状多数是由于鼻塞引起的,也有可能是属于慢性鼻炎,鼻窦炎,b级,扁桃体增生肥大,或者是睡觉姿势不当,枕头过高,导致呼吸不畅,所以在睡觉时保持脖子轻度后仰。多进行户外活动,多晒太阳。