及时进行抗炎止咳化痰的治疗，可以适当的服用些消炎药物或者清肺化痰的药物，及早去呼吸内科检查，明确诊断，根据病情规范用药治疗，禁食油腻、煎炸的食物，多进食蔬菜水果，适当的补充水分。
主要是由于支气管炎或者有慢性咽炎引起，如果没有其他的异常情况，其他的时间也没有任何症状，一般不是很严重。如果是慢性咽炎引起，主要是由于经常吸烟或者经常吃有刺激性的食物，需要把烟戒掉。
嗓子里总有白痰，考虑是因为咽喉的慢性炎症刺激造成的。在咽喉有慢性炎症的时候，咽部黏膜充血，舌根及咽后壁会出现散在的增生的淋巴滤泡，然后会有比较黏稠的分泌物。在治疗方面，首先选择清咽、利咽的中药，然后配合使用消炎的口含片含服。如果有条件的情况下，可以尝试做超声雾化吸入治疗，效果也是比较不错的。
出现嗓子发痒，咳嗽，有痰呈白色是由于急性咽喉炎和急性支气管炎导致，主要是由于病原体感染引起。会伴有发热。应该进行血常规，c反应蛋白等检查明确病因对因治疗，注意清淡饮食。
有痰白痰咳嗽可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
上呼吸道感染可能会导致出现有痰白痰咳嗽的情况，建议患者及时前往医院就诊，通过血常规检查明确具体病因后，在医生的指导下服用抗病毒药物和止咳化痰的药物进行治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意保暖，不要受凉，有利于身体恢复。
怀孕了喉咙总有痰可能是由于感冒的原因，也有可能是咽喉炎所造成。
如果在怀孕之后不小心感冒了，有可能炎症会对鼻咽部黏膜产生刺激，因此就有可能会出现鼻塞、流鼻涕、喉咙有痰等症状。另外患有咽喉炎可能会导致咽喉黏膜充血、水肿、糜烂，也有可能会导致喉咙总有痰。
怀孕了喉咙总有痰引起的原因比较多，需要到医院进行检查确诊。
