脸上和身上起了红痘痘可以光动力治疗、果酸换肤治疗、水杨酸刷酸治疗、中医中药治疗，也都是不错的选择。脸上起了很多痘痘，其原因很复杂，一般长痘的人爱吃甜食、爱吃油炸食品、爱熬夜。熬夜的时候皮脂腺分泌旺盛，能加重痤疮和痘痘。
应该排除一下，是病毒性感染还是皮炎导致的。如果有淋巴细胞增高，那说明是病毒感染，需要用抗病毒的药物治疗。应该检查一下血常规，如果有白细胞增高，那说明是有炎症感染，那需要用消炎的药物治疗。
身上突然就起了很多没有疼痛症状的红色痘痘，可能是荨麻疹、痤疮等原因引起的。具体内容如下：
1.荨麻疹：患者是易过敏体质，免疫力下降时可诱发荨麻疹，可能会出现很多不痛的红色痘痘。建议患者遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆等抗组胺药物进行治疗。
2.痤疮：经常吃辛辣刺激性食物容易诱发痤疮，可能会导致患者身上突然出现很多红色痘痘，这些痘痘一般没有疼痛的症状。建议患者遵医嘱采用二氧化碳激光的方式进行治疗。其利用激光的热原理，能够杀死细菌，刺激真皮层的胶原蛋白重塑，以达到祛痘的效果。
可有畏寒，低热，头痛，乏力，咽痛咳嗽，恶心，食欲减退等症状，持续1~2天后才出现皮疹。皮疹首先见于躯干和头部，以后延及面部及四肢。1~2天后，疱疹从中间开始干枯，结痂，红晕消失，一周左右痂皮脱落愈合，一般不留疤痕。要注意卧床休息，进食容易消化的食物及补充水分。注意不要搔抓疱疹，以免发生继发感染。可以洗澡，但不能用过热的水。
身上起痘痘可能是以下原因引起的：
1、药物刺激：有些药物，比如口服避孕药、减肥药、经期调整药物，都会刺激体内的激素失调，导致体内的毒素积累，从而产生“毒性暗疮”。
2、过量的毒素：人体内的毒素累积太多，不但会损害人体的脏腑，还会引起内分泌紊乱，从而引起身体表面出现的问题，也就是痘痘
。3、季节转换：季节变换，温度急剧上升，皮肤油脂分泌的传递编码无法及时调整，导致下巴出现青春痘。
可能和身体内热症状引起有关系，建议需要根据舌象和脉象采取中药清热药物调理。痘痘是皮脂腺分泌旺盛导致的，平时要多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟酒辛辣食物，少用化妆品，多用热水洗，一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能。
