失眠常引起耳鸣。
一般认为，耳鸣与自身免疫力下降、过度疲劳、噪音刺激、病毒感染等有关。由于睡眠不足，精神状态不佳，神经反应能力下降，对周围信息更加敏感，表现会正常。非常烦躁。同时，重者常出现耳鸣和耳痛。另外，建议及时查找失眠原因，进行针对性治疗。也可以遵循医嘱，在睡前服用适量的安眠药，帮助睡眠，防止症状加重。
鸣是不会造成脑梗死的，但是脑梗死可能会出现耳鸣的并发症，但是脑梗死还会出现头痛、头晕的症状。
但也有可能是由于其他疾病导致出现了头晕耳鸣。比如说有可能是由于听神经瘤导致出现耳鸣听力下降，伴有一定程度的眩晕感。也有可能是由于植物神经功能紊乱、神经衰弱，也会导致患者出现头晕耳鸣的情况。
耳鸣多属于神经性耳鸣，属于神经系统紊乱性疾病，可能与上火有一定的关系，平时要注意多喝水，饮食方面清淡一些，如果患有脑梗要按时服药，控制好自己的血脂血压。
感冒耳鸣可以通过揉搓耳朵的方法缓解，也可以使用屏气、点揉风池穴、点揉翳风穴等方法缓解，最好的方法是治疗感冒，感冒一般一周之后会自愈，不要担心，平时注意保暖，以免症状的加重。
失眠精神紧张造成耳鸣只有积极配合治疗是可以治好的，然后生活中的情况下要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
气虚耳鸣的发生有一定的相关性。耳鸣还有许多其他原因。与年龄相关的动脉硬化、中耳和内耳疾病、精神压力、长期接触噪音、熬夜、高血压和高血糖都会导致耳鸣。平时，我们应该注意低盐低脂的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，不要熬夜，保持快乐，并积极控制身体的其他疾病。
