孩子睡眠中出汗是正常现象，不一定是体质虚弱，有疾病。
婴儿时期新陈代谢旺盛，孩子活泼好动，入睡后头部会出汗，是生理性多汗，孩子发育良好、身体健康、没有疾病，导致的睡眠中出汗。不能以自己主观感觉判定环境温度，给孩子多盖被，捂得太严实。孩子大脑神经发育不完善，处于生长发育期，机体代谢旺盛，过热de刺激要通过排汗蒸发体内热量，调节体温。孩子头部出汗一般是正常现象。
这个属于盗汗，盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差很大。还要观察是否有低热，头晕眼花，腰膝酸软，出现这些情况考虑是有肾阴虚的可能，可以中医把脉，明确诊断后，对因用药，平时注意按时休息，不要熬夜，也不要劳累，睡前可以喝一杯温热的牛奶。
手麻木的原因很多，如肩周炎，颈椎病，或上肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，受凉受风受湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。尽量到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。
晚上没休息好头疼可以用冰袋冷敷的方式缓解头疼，可以用来治疗头部血管扩张严重引起的头疼，休息不足引起的头疼，在得到足够的休息之后，头痛就会有所缓解，还可以按摩头部的穴位，可以多喝一些绿茶，绿茶中所含有的茶多酚可以有效的缓解头疼，但是也不可以多喝。
问题分析：您好，从您的描述来看，考虑可能是有缺钙，年龄增大以后钙质流失比较多，其次考虑还有跟体虚有关。
指导建议：建议平时适当补充钙片，多喝一些高钙牛奶，可以吃一些排骨骨头汤之类的，适当晒晒太阳，其次平时可以吃黄芪精，玉屏风口服液等中成药，对补气血、止汗是有一定的调理作用。
如果一个三岁的婴儿睡觉时爱出汗，这取决于钙缺乏是否有任何原因。因为婴儿长得更快，所以对营养的需求更大。如果不注意饮食调节，很容易导致营养不良。可以做钙离子检查，如果缺少微量元素，可以用口服药物治疗。
