如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
脸上斑通常可以选择激光的方法去除，也可以选择注射美白针的方法去除。如果面部长有斑点，多数是因为经常受到太阳的照射损伤的，还有可能是内分泌紊乱所引起的，激光一般能够破坏局部的色素，而且还可以达到理想的祛斑效果，美白针通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以淡化面部的斑点，但是也需要让专业的医生进行注射。平时在外出的时候还需要做好皮肤的护理工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素症状。
淡斑可以吃一些维生素C含量比较丰富的食物，也可以通过医美技术的方法来淡斑。维生素C含量丰富的食物主要包括了苹果和橘子，同时还包括了柚子和草莓等，这些食物当中的维生素C在吃了之后可以达到淡化色斑的效果，也可以达到使皮肤变白的作用。但如果斑点的症状比较严重，只通过饮食是没有办法达到彻底改善效果的，一般需要通过激光的方法来做治疗。在治疗之后也要坚持护肤，日常生活中可以使用一些美白性能比较好的护肤产品，给皮肤补充水分。
黄褐斑去的掉，可以通过激光的方法来改善。激光是目前治疗斑点比较有效的一种措施，主要是通过一种特定的热量直接作用于皮肤的，而且还能使皮下的色素颗粒在短时间内分解，并且还会被皮肤的吞噬细胞吞噬掉，从而达到改善局部色素堆积的症状，应得到快速的改善皮肤色素沉着的症状。在治疗之后皮肤会变得比较娇嫩，要做好皮肤的护理工作，尽量避免皮肤受到刺激和感染，并且还需要做好相应的防晒措施。
黄褐斑可以通过激光的方法来改善，也可以通过光子嫩肤的方法来治疗，激光主要是通过一种特定的热量直接作用于皮肤的，而且还能穿透皮肤表层进入到皮肤深层组织当中，可以使皮肤深层组织当中的色素颗粒快速的分解和爆破，并通过人体的代谢系统被排出体外，从而达到改善局部色素堆积等症状。在治疗之后皮肤可能会受到轻微的损伤，要做好皮肤的防晒工作，尽量避免长时间的暴晒在紫外线。
脸上有斑最好的祛斑方式是激光去除，需在医生指导下进行。针对不同类型的色斑采用不同的方法，比如最常见的雀斑和黄褐斑，黄褐斑受妊娠激素水平影响较大。所以对于黄褐斑，可以先尝试氨甲环酸、对苯二酚霜等口服和外用的方法，部分患者可以达到满意的效果。如果效果不好，可以试试激光或者Q开关激光。大部分色斑都是受到紫外线照射的影响，所以日常注意防晒减少复发有帮助。建议求美者到正规医美机构进行治疗，这些机构都有先进的仪器可以有效去除斑点，同时减小对皮肤的损伤。