一般情况下，女人人流后吃补充蛋白质和气血的食物较好。比如可以多饮一些红糖，既能活血，又能补充气血。多吃牛奶、鸡蛋、鸡肉等，可以多吃一些营养丰富的食物。如果病人平时吃得好，有充足的营养，多注意多休息，是可以很好的调理的。在医生指导下可以口服头孢类消炎药等抗感染的药物。另外还可在医生指导下口服益母草颗粒等具有活血作用的药物来帮助子宫的修复。
通常情况下，女人人工流产后，需要吃一些营养丰富，新鲜的蔬菜和水果。
女人人工流产后可以喝红糖水、牛奶；吃鸡蛋羹、鱼、瘦肉等营养丰富的食物；也可以吃蔬菜水果，如油麦菜、菠菜、胡萝卜等；还可以吃水果，如桂圆、香蕉、桃子等。但是要禁忌生冷、辛辣的食物，不要吃西瓜等寒性食物；不能吃生冷的食物，如冰淇淋、冻柿子、冻梨等；更不能吃辛辣的食物，如麻辣烫、麻辣火锅等。
一般情况下，人流手术后吃以下食物：
在人流手术后的半个多小时里，最好不要吃东西，避免喝水，这是为了缓解痛苦。在做完人流手术后要保持清醒，没有出现恶心和呕吐的症状。因为在做完人流手术后两周会出现子宫收缩和下腹的不适，可以多喝些小米粥、八宝粥、排骨汤、鱼汤、猪蹄汤等食物。平时注意休息，不要剧烈运动，同时注意不要受凉。
女性怀孕后为了适应胎儿的发育，身体不自觉的就会发生很大的变化，体内黄体素分泌增多，子宫内膜增厚。如果突然流产不管是自然流产还是人工流产，都会让身体内分泌发生突然变化，致使内分泌发生紊乱，影响内分泌系统的正常功能，造成身体的严重损伤。
通常情况下，人流手术后15-25天内排卵。具体情况分析如下：
女性在做完人流手术后，排卵日常很快就能够恢复，人流手术后的1个月内尽量不要同房，如果有性生活也要用避孕套，以免再次受孕。但由于子宫内膜损伤面较大，恢复周期较长，所以人流后，第二次来月经的时间往往会有所延迟，有的患者甚至在要到两个月后才会来月经。
