一般情况下，大姨妈头疼，这是一种常见的经期头疼。这是因为肝郁化火、瘀血内阻、等原因所致。所以可以口服一些中药来改善症状。具体内容如下：
患者可以到中医医院进行治疗。肝火疼痛，可以口服具有清热平肝、降风化寒的功效的羚角钩藤汤。还可用化淤通脉的通窍生血散。有痰热、头疼的症状，可用半夏、白术进行调理。另外还要保护好自己的身体，尽量不要受冷空气的影响。保持良好心态，学会自我调节情绪，避免各种不良情绪刺激。
乳头痛是可能是要来月经。
乳头有痛感，这是来例假的征兆。但也可能不是。女性在来例假前会有乳头疼的情况，这是由于体内的激素水平的改变，导致女性乳房中的雌性激素浓度偏高，会导致乳房导管膨胀，从而导致乳头疼痛。但是如果女性怀孕，会有乳房疼痛、乳房的颜色、乳房的颜色变深等情况。也可能是由于乳头的疾病引起的，比如乳房增生，需要积极治疗。
建议女性平时适当摄入优质蛋白，例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等，保持环境安静和室内空气新鲜，注意个人卫生。
来例假期间会有头疼的情况，具体病因还不清楚，一般认为是因为黄体后期，雌激素和孕激素的退行性疾病，所以在服用雌激素和孕酮后，头疼的症状会有所缓解。
还有一些研究认为，女性出现了严重的水钠潴留，引起了颅内水肿，也有可能是因为女性的血液循环中神经传递质的浓度异常下降，从而影响到女性的精神、神经行为，从而引起头疼，还会出现腰疼、乳房胀痛、肢体水肿等症状，还有一些女性在来例假的时候会出现精神焦虑、易怒、情绪不稳定、注意力不集中、记忆力减退等。
一般来说，如果每次来月经、月经前后时间患者都会出现头痛的休息。当月经完，头疼消失，此时称为经行头痛。可能是是七情内伤肝气郁结化火、血虚、淤血内阻、痰湿等原因引起的。如果是肝郁化火导致的，患者可能会出现情绪急躁、咽干等症状，患者可以服用丹栀逍遥散。如果是血瘀引起的，患者表现为疼痛如针刺样，可服用通窍活血汤来治疗。
可以口服一些解热镇痛的药物，这些药物要在饭后口服，否则对胃肠道有刺激性，月经期间身体免疫力低，容易导致感冒头疼。月经头痛首先要注意休息，不要劳累，不要用冷水等洗头。