精子质量差，对宝宝有影响。
精子质量差，它会给儿童造成天先天性疾病，若受卵时，还会使受精卵的成活率下降，因而易发生流产。因此，孕妇要注意孕期保健。增强体质、加强锻炼、禁烟禁酒，少食辛辣食物，如果是孕妈的话，可经常到医院就诊，观察宝宝发育状况，按照医生的建议，进行相应的处理。通常建议在身体最佳状态的时候进行备孕，这时一般精子的质量较好，可以提高胚胎存活率。
如果是在备孕期间的话，还是少喝一些浓茶的，有时也会影响到精子的质量，所以备孕期间饮食还是以清淡为主，多吃青菜水果，适当的锻炼身体，把自己保持在好的状态下，这样才能怀孕的。
高血压并不会对男性的精子品质造成太大的伤害，但是长期使用降血压的药，会有一些不良反应，不过效果并不明显。
当然，每个人的状态都不一样。高血压如果诊断为高血压，不可能彻底治愈，只有靠药物才能够稳定的稳定血压，患者平时需要注意按时服用药物进行治疗。日常生活中要以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食品，以免影响身体健康。
发烧会对精子带来一定的影响，但影响不是太大。发烧会使身体的温度快速上升，能够将一部分的精子杀灭活性，这是由于精子是生存在低温的环境下。另外，当身体的温度超过38.5度时，就需要在医生的指导下口服退烧药，而退烧药中含有一定的激素成分，对精子也有一定的影响。因此，如果在备孕期间发烧应停止备孕，等身体完全恢复后再继续备孕。
精子质量不高妊娠时很可能使胎儿质量下降，但是这一点并非绝对，而且很可能不会给胎儿带来太大的后果。
建议孕期应准时去产检，可进行唐氏筛查检查、大排畸检查等。患者需要注意的是，若上述检查项目均未出现问题则表明其受影响较小。精子质量相对较差，通常认为与前列腺炎、睾丸生精功能、输精管病变、精囊病变有关，需查找原因加以处理。
通常情况下，手淫对精子的品质没有任何的影响。自慰是一种以无性交为手段来获得性欲和射精的方法。精液是由睾丸产生并在附睾发育，成熟后的精液会随精囊液、前列腺液等成分一同排出。
自慰不会对睾丸的生精功能产生任何的干扰，不会对精子的运输管道和辅助性腺的作用产生任何的干扰，不会对精子的发育产生任何的负面作用。
