通常来说，脚面骨折自己是否能恢复取决于病情的轻重。
脚面骨骨折，如果症状比较轻微，通常可以自己愈合，比如开裂骨折、撕裂性骨折等，通常情况下不用石膏，只需避免下地负重步行4-6个星期，即可痊愈，之后可以进行负重步行，进行康复训练。但如果症状较重，骨折发生了骨折错误、距骨和舟骨等，一般不会自己愈合，需要做一些石膏或外科处理。
脚面骨折后的消肿过程分为两个阶段：
受伤后5到7天是第一个阶段。局部损伤后行石膏外固定，损伤部位瘀血逐渐形成，炎性水肿逐渐加重，局部肿胀明显。一般经过治疗后，肿胀会在5-7天内消失。
第二步是下地负重时，由于重力作用导致静脉回流减慢，再次肿胀，而且肿胀比较明显。肿胀出现后，可以继续抬高脚，通过重力作用减轻局部肿胀，消肿后再下地活动，如此反复，使侧支循环逐渐建立，血管功能得到改善，肿胀也会逐渐消失。
脚面骨折拔钢针可以直接拔除，也可以进行手术治疗。
脚面骨折时可能需要进行手术治疗，一般需要使用钢针岁骨折处进行固定。如果脚面骨折的钢针尾端位于表皮，此时一般可以使用钳子直接拔除。但是如果脚面骨折的情况较为严重，钢针全部位于皮下，比较深，此时需要进行手术，切开表皮，然后再取出钢针。在脚面骨折拔钢针后，患者需要尽量休息，减少活动，在局部伤口愈合后再进行运动。
在卧床期间如果病人采用了保守的治疗方法，可以行下肢肌肉等长收缩及肢体抬高的功能锻炼和膝关节的屈伸活动。如果病人是采用了手术的方法，在卧床期间可以行踝关节部的屈伸、膝关节的屈伸和腿部肌肉舒缩及直腿抬高的锻炼。
如果骨折愈好了就能下地走路。建议试试以下治疗，多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服药物活血化瘀消肿，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，可以口服一些活血化瘀改善循环的药物以及外用弹力绷带消肿。骨折的愈合大概需要3~6个月时间。
脚面骨折不打石膏通常不行。具体内容如下：
脚面的骨折通常都要打上石膏。不管是外科复位还是手法复位，都需要进行固定。就算是用外科钢板和螺丝固定，也要打好石膏。如果是用手法复位的骨折，最好是用石膏进行外接，否则会导致骨折的再次脱臼，以后很难愈合，也很难恢复，会造成局部高凸、疼痛、走路异常等问题，因此建议患者做好石膏固定。