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我体质油性皮肤今年20岁了鼻子

会员129539628 20岁 悬赏3元 已回复
我体质油性皮肤今年20岁了鼻子上有像黑头有黄色的油脂样的小点用手弄了一下变红了有时凌晨0点才睡觉

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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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问题分析:对于这种情况,可能是经常熬夜造成的,熬夜容易造成肝火旺的症状,引起油脂过多分泌,引起黑头长痘痘等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助<br/>指导建议:首先建议规律作息不要熬夜,适当喝些菊花茶,对降肝火是有好处的,对改善症状有帮助。同时要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激油腻食物和热性食物甜食等,注意多吃蔬菜水果粗粮豆类等含膳食纤维高的食物,注意多喝水多吃清热的食物,如绿豆汤等,对改善油性皮肤是有好处的
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油性皮肤的显著特征就是皮脂分泌旺盛,一般油性皮肤的人肤色都比较偏黑,当然,也有极少数是偏白的。而且毛孔粗大,皮肤油腻光亮,甚至可以出现橘皮样的外观,很容易粘附灰尘和污物,从而引起皮肤的感染与痤疮。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

油性皮肤是因为皮脂腺分泌过多,很容易引起青春痘,也就是痤疮。油性皮肤要注意饮食,在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜、水果,适当的摄入一些维生素,这样可以降低皮脂的分泌。另外,也要避免经常清洗,否则会引起肌肤代偿性的油脂分泌,从而使油性肌肤更加油腻。另外,可以使用弱酸到中性的洗面乳,注意肌肤的保湿和防晒。在痘痘部位,先用过氧苯甲酰凝胶,再用阿达帕林。日常生活中要注意多休息,不要熬夜,要保持愉快的心态,不要过度紧张,否则会出现青春痘。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,油性皮肤粉刺多可以通过日常护理来进行改善,具体内容如下:
如果患者是油性皮肤,粉刺较多,患者应注意日常护理。首先,患者要注意节制,应避免食用少吃辛辣、甜腻的食物,以免促进皮肤油脂过度分泌。其次,患者要保证充足的睡眠,要避免熬夜,以免内分泌失调导致皮肤状态较差;此外,患者要注意保持皮肤清洁、干燥,要避免使用清洁性较强的产品,以免损害皮肤屏障。如果日常护理对粉刺的改善状况不明显,患者应及时就诊,遵医嘱对症进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

这种皮肤,对身体是没有什么好处的。因为油性皮肤,是很容易导致细菌的滋生,所以说就会导致局部皮肤的感染。油性皮肤主要是由于遗传因素以及个人的肤质所决定的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

油性皮肤一般是可以改善的。
油性皮肤的显著特征是皮脂分泌旺盛,其额头、鼻翼两侧、面部容易出油。油性皮肤由于皮脂分泌比较旺盛,油脂可以保护、滋润皮肤,不易出现干纹、皱纹等情况,皮肤屏障功能也更强,但是油脂分泌旺盛也更容易堵塞毛孔,引发痤疮、毛孔粗大等皮肤问题。
油性皮肤可能与遗传、环境、饮食、内分泌等因素有关,是可以改善的。建议平时要注意面部的清洁,使用轻薄、无刺激的洗护产品,不要吃高糖、高油、高脂的食物,如蛋糕、肥肉等,也不要吃辣椒、花椒、咖啡、浓茶等辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。还要保持健康规律的作息,早睡早起,避免熬夜,有利于减少油脂分泌。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

鼻子粉刺可能是不注重卫生、上火、日常生活方式不当等原因导致,可采取物理方法去除粉刺,同时也要调整生活方式。具体分析如下:
1、不注重卫生:鼻子粉刺可能和不注重卫生护理有关系,油性皮肤本身就会导致油脂分泌,如果没有做好护理,会导致油脂堵塞到毛孔,容易形成黑色素沉淀。可以通过微针滚轮、刷酸等物理方法来去除粉刺。
2、上火:鼻子粉刺也可能是上火的原因,通常是抽烟、喝酒、吃油腻、辛辣食物等多方面原因导致。可以调整好日常饮食,选择清淡的蔬菜水果。
3、日常生活方式不当:鼻子粉刺也和日常生活方式不断有一定关系,比如经常性的熬夜、压力过大会引起内分泌失调,容易形成粉刺。应该保持合理的睡眠,减轻生活中压力。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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