咳嗽漏尿,常见于压力性尿失禁的病人。压力性尿失禁主要常见于经产妇,或者是有盆腔手术史,造成盆腔神经损伤,从而引起尿道括约肌关闭不全,引起的一种疾病。由于尿道括约肌关闭不完善,从而造成腹部压力增加时,尿液会不自主的经尿道漏出体外。
妊娠后期,子宫会逐渐胀大,特别是到了中晚期,会有明显的腹部膨胀感,对周边的组织、器官造成压迫,加重孕妇的身体负担,咳嗽的时候,负压增大,对膀胱的压力也会增大,此时膀胱内充盈,就会导致压力性尿失禁,也就是所谓的漏尿。首先是在妊娠的中期和晚期,可以考虑使用托带来缓解膀胱的压力,同时要注意不能憋尿,要及时的排尿,以免出现咳嗽等情况。
一咳嗽就漏尿,是压力性尿失禁,这是由于膀胱和尿道之间的正常解剖关系改变,使腹内压突然增高,传导至膀胱和尿道的压力不等,膀胱压力增高,没有相应的尿道阻力增加,就是从而产生漏尿现象。与盆底肌肉松弛有关。
产后咳嗽漏尿跟分娩难产,多产,产程延长有关系。可能引起尿道括约肌松弛。导致负压过高会引起漏尿的现象。建议产后注重保暖,防止受凉感冒,产后可以做康复保健,缩肛运动有利于预防阴道松弛,括约肌松弛平时加强营养,加强体育锻炼,对身体有好处。注意个人清洁卫生,有情况及时就诊。
一咳嗽就漏尿考虑属于压力性尿失禁,是尿失禁的一种类型,因为咳嗽的时候会导致腹压增加,膀胱的压力增加,逼尿肌功能不好,从而出现一点小便漏出来打湿内裤。比较严重,就需要到医院去做一下膀胱的检查,看一下是否有膀胱炎或者是泌尿系统的疾病。
产后咳嗽漏尿可以通过盆底肌康复治疗。分娩的时候,盆骨肌肉会松弛,会引起盆腔内的膀胱等器官的下垂,尿道会出现异常,出现漏尿的情况。要加强盆骨肌肉群的训练,可以通过按摩、呼吸、轻柔的动作来增强盆腔的肌肉强度。
1、臀部肌肉训练是产后可以进行髋部肌肉群的锻炼,比如深蹲等。
2、憋尿,平时多做憋尿运动,收缩肛门、尿道,形成憋尿的感觉。这种锻炼也能与提肛锻炼相结合。
3、深吸腹部,加强盆骨肌肉的力量。