骨折不一定是骨头断裂。
骨折不一定是骨头断裂，是因为患者的肢体在遭受了直接的或间接的创伤后，骨骼的完整性和连续性被破坏，需要X线和CT的检查才能确诊。临床上，根据骨折断端的移位情况，判断有没有骨缺损，有没有伴随着局部的软组织条件，还有周边血管神经的损伤。一般来说，骨折并不是狭义上的一种表现，就像是孩子的青枝骨折是一种皮质断裂。比较严重的情况，如骨折断端出现错位、移位、成角等情况，可以采取适当的手法介入，也可以采取外科介入。因此，总结起来，骨折并不是一般人所说的骨折，而是要结合临床检查和x线检查来进行综合评价。
骨折钢板容易断裂。
四肢骨折后要进行钢板内固定，此时骨折初期不能下地负重，因为整个上肢和下肢的承重都要依靠这一块钛合金钢板来支撑，时间越久越容易造成疲劳性断裂，因此在骨折钢板内固定的头6周内不能下地或持物负重，主要是为了使骨折断端形成一定的骨痂或骨折愈合的趋势，从而防止由于疲劳而造成的断裂，因此骨折钢板很容易断裂，早期骨折固定后恢复早，骨折和钢板不易断裂，这时可以用拐杖下地，局部负重，或持物负重。
外伤骨折了，建议先到医院去检查一下，看骨折的严重程度是怎样的，如果小骨折主要是通过保守治疗、人工复位，然后石膏固定，如果严重，也可以通过手术治疗，完全康复，需要三个月。术后注意饮食清淡，多休息。
骨折时一般不能吃辛辣刺激性食物、海鲜、碳酸饮料等。
如果骨折比较严重，有明显的移位需要手术治疗。手术后局部会出现明显的红肿、疼痛，恢复期间要避免吃辣椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物，因为这些食物刺激性较强，会导致骨折断端出现明显的肿胀或疼痛。虽然海鲜中含有丰富的营养成分，但是对于过敏体质的人来说，还是不要吃螃蟹、龙虾之类的海鲜。可乐、雪碧中含有丰富的磷酸，会导致人体摄入大量的磷酸，从而影响钙的吸收，从而导致钙磷比例失调，导致骨骼生长缓慢。
正常情况下，肌腱断裂至少要休息三个星期，而骨折则要6个星期。在三个星期内，肌腱可以得到基本的康复，可以进行相应的功能训练。骨折愈合，骨痂愈合，骨折的线条不清晰，大概要六个星期，再做X光片，如果身体状况不错，可以进行拐杖运动，慢慢的让身体恢复。患者还要保持心情愉快、轻松，才能够促进身体的尽快恢复。患者还要定期复查。
骨皮质断裂通常是骨折的一种。具体内容如下：
骨裂是指在骨皮质破裂后不会发生很大的位移。不过骨裂也属于一种骨折，因此未发生错位的骨质层破裂又称为“折断”或“骨裂”。但骨皮质破裂后有非常严重的脱臼，只能称之为骨折，并不能称之为骨裂。骨骼的损伤一般都是在做x线片检查的时候拍摄的，一般都会在x线片上看到具体的情况。