青春期的孩子会感觉到关节的酸痛。如果是由于某种原因造成了膝盖的机能障碍，或是由于膝盖自身的病变引起的病理性的疼痛，这是在青春期的自然发育过程中会产生的。
由于部分青春期的孩子们会用冷水洗手和洗衣物，身体受冷后很有可能会出现关节痛的症状。患者最好不要喝太冷的开水，否则会导致疾病恶化，在此过程中要注意做好自己的身体，不要剧烈的活动。
青少年膝关节疼痛主要是由于运动损伤，由于青少年喜欢运动，比如打篮球、踢足球等，运动损伤会造成膝关节软骨、半月板、韧带等，造成膝关节软骨、半月板、韧带等损伤，出现膝关节疼痛，也会出现膝关节活动受限。
其次，膝关节受凉或者是在寒冷的环境下没有换衣服，会造成膝关节受凉，从而引起膝关节的急性炎症，从而引发膝关节疼痛。
青少年失眠有以下几个原因，具体如下：
1、疾病因素：主要是精神疾病，如焦虑、抑郁等。如果孩子长期失眠，一定要去医院的心理科排除焦虑和抑郁。因为抑郁症会导致自残，一旦确诊，就要进行系统的抗抑郁和抗焦虑治疗。
2、压力过大：因为青少年有繁重的课业任务，这些都成为了压力，导致神经处于紧张的状态。
3、长时间玩电子产品：这些电子产品有蓝光，会影响大脑对睡眠的调节和褪黑素的分泌，导致失眠。
手指关节痛肿胀可以通过使用药物、理疗等方式进行治疗，具体分析如下：
1.使用药物：如果手指关节痛肿胀，可以遵医嘱在关节部位给予外敷金黄膏，以起到活血化瘀、消肿止痛等作用，还可以嘱咐病人口服活血类的药物，可以口服三七粉、丹参片、骨伤灵等药物，均能缓解肿胀、疼痛等相关现象。
2.理疗：如果手指关节痛肿胀，可以给予局部采取热敷处理，进行中药熏洗浸泡，也可以配合理疗仪烤电的办法，能够使这种现象逐渐得到缓解。
青少年的大部分关节痛被认为是成长过快造成的一些成长痛。如果持续时间不长，没有大问题。注意及时补充营养就足够了。如果其中一些持续很长时间，应该考虑膝关节损伤的可能性。可以去医院的骨科看看。一些消炎止痛的药物可用于治疗。按照医生的指导服用特定的药物。同时，艾灸也可以帮助调节。
青少年总是失眠的原因有很多：
第一、也可能会因为学习压力过大，思想负担过重，父母不断责备青少年而导
致失眠。
第二、也有可能是青少年激素分泌紊乱导致的失眠，导致植物神经紊乱。
第三、青少年往往会有逆反的心理，容易早恋，导致焦虑、抑郁等精神问题，最
终导致失眠。
第四、青少年长期熬夜，作息时间不规律也会导致的失眠。