孕早期便秘严重不要服用药物治疗,以免营养胎儿发育。便秘多是消化不良,喝水少有关。平时饮食宜高纤维食物为主,多吃蔬菜水果如苹果,香蕉,梨,核桃,菠菜等,多喝水,适当的运动,每天坐浴,保持好的排便习惯,利于改善便秘。
孕早期严重便秘的治疗,主要靠调理来进行改善。
首先,要养成按时大便的好习惯。可以在早上起床,吃过早饭或者睡得晚之前,无论是否有便意都要准时如厕,时间长了会形成及时排便的好习惯。其次调整饮食结构。少肉多素、食用富含纤维素的绿叶蔬菜、水果等。最后可以适当做些轻量的活动。适当的活动具有刺激肠道蠕动之功效,还可在餐后按压腹部,对改善便秘具有很好的作用。
怀孕早期便秘的治疗方法如下:
多吃富含纤维素的食物,食物多样化。食物纤维可以软化大便,促进肠蠕动。这就要多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜。包括:未加工的豆类、芹菜、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品。未过滤的果汁。注意,应逐渐增添纤维摄取量,以免引起过度排气。少吃多餐,每次吃到8分饱。吃的太多会加重肠胃负担,渐渐的导致肠胃运作能力变弱,从而引发便秘。
出于运动量的减少,纤维及水分的摄入不足及内分泌激素的改变,在孕早期极易导致便秘,具体表现为食欲减退,腹胀腹痛及恶心呕吐的不适感。
孕早期便秘会导致患者内分泌失调,痔疮及营养不良,重度便秘会导致早产等,可到医院就诊,诊断明确后在医生的指导下用麻仁润肠丸之类通便润肠之药对症处理。在生活中要多饮水,加强锻炼,食用青菜水果。
孕早期便秘是由于以下原因导致的。
由于女性怀孕后,子宫增大,消化系统遭受压迫,大便就不会流畅,就会出现便秘的情况。还有可能是由于身体激素水平的增高,影响胃肠道正常吸收,或者活动量减少,胃肠蠕动功能减弱,也会引起便秘的现象。需要在医生的指导下进行针对性治疗,避免对胎儿产生影响。
建议患者在日常生活中,可以多食用富含维生素的蔬菜和水果
孕早期便秘如果持续时间不长,那么就没有多少影响。
如果孕早期只是轻度便秘,胎儿发育正常,一般不会对胎儿造成太大影响。但便秘发生后,要及时进行生活调理,以改善轻度便秘的情况,如适量食用富含膳食纤维的食物,如芹菜等。也可以多喝水以及适当运动,避免便秘加重。如果反复便秘,对于胎儿还是有影响的。食物残渣在体内反复吸收,一些本该代谢的废物可能会回到孕妇体内,可能就会对胎儿造成影响。