感冒耳鸣可以通过揉搓耳朵的方法缓解，也可以使用屏气、点揉风池穴、点揉翳风穴等方法缓解，最好的方法是治疗感冒，感冒一般一周之后会自愈，不要担心，平时注意保暖，以免症状的加重。
这是感冒引起咽鼓管堵塞，造成的耳朵闷胀感，可以捏鼻子鼓气，帮助缓解，一天多做几次，使鼻子通畅。但还是应该及时就医，配合相关药物进行治疗。感冒期间应注意休息，清淡饮食，多补充维生素，合理的安排运动。
感冒可能会引起耳鸣。但具体的情况并不是固定的，要根据个人的疾病程度来进行决定，在日常生活中如果出现耳鸣的症状，应该及时到医院进行相关的检查，查明病因以后再针对性治疗，只有做好相关的检查，才能够让身体更加健康，避免延误病情。在日常生活中还应该注意清淡饮食，适当的进行体育锻炼，增加身体免疫力。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
感冒引起的耳鸣是可以治愈的。但是如果感冒反复，会导致耳鸣反复。感冒会造成鼻腔粘膜水肿、充血，进而造成耳咽鼓管粘膜功能受损，从而导致咽鼓管开放关闭不全，从而造成中耳腔负压、鼓膜内陷，从而出现耳鸣等症状，因此感冒后要及时进行治疗，直到感冒完全康复后，耳鸣才会消失。如果是反复感冒，可以通过服用转移因子来提高身体素质，在日常生活中要多注意休息，多做运动，加强身体素质。
感冒耳鸣可以使用药物治疗，耳道后耳鸣会快速消失，这基本上是立竿见影的，对于癔症性或心因性耳鸣，有时对暗示治疗效果奇佳。但一些中耳、内耳感音神经性耳鸣或伴有耳聋的人，耳鸣则迁延不愈，可采用助听器减敏治疗或称为习服治疗或药物治疗等。