8岁女孩的身高应该为120.4-132.4，体重21.4-30.2之内是正常的范围值，身高体重在正常范围之内就属于正常。孩子的身高和体重与遗传饮食，睡眠等原因都有密切的关系，孩子的身高体重偏低就需要增加营养。孩子生长发育的比较快，需要的营养物质也是比较多的。孩子的身高体重高于正常值也是需要及时的控制，减少饮食量，多运动。
小宝宝不长个子有很多原因引起的，可能属于是宝宝发育迟缓，或者是缺钙引起的，也可能属于是宝宝，还没有到猛涨期，有的宝宝长的比较晚，有的宝宝长个子的时候比较早，应该去医院给宝宝化验微量元素，看看小宝宝是否缺钙，如果缺钙的话，给宝宝加以补充，如果不缺钙的话，可以看看宝宝是由于什么原因引起的，才可以对症下药。
标准体重27–40公斤，身高1.3-1.45米，身高和体重与遗传因素及后天的锻炼有很大的关系，如果不达标，也不要紧张的，要加强营养，不挑食，保证有充足的睡眠时间，不熬夜，同时积极锻炼身体。
13岁女孩的身高在140-150厘米左右，体重约为35-40公斤。每个孩子的身体素质及后天营养不同，自然在身高体重方面也有前长和后长之分。可以让孩子多进行户外运动，增强体能，例如爬山、打篮球、跳绳等，平时多吃蔬菜和水果，注意营养搭配。
女孩子长个子的高峰期通常分为三个重要时期，分别是2~3岁、6~7岁、12岁以上。
另外，睡眠后1个钟头是生长激素的最高值。因此要保证女孩子有充足的睡眠，一天最少要睡9-11个小时，可以促进身高发育。并且要保证女孩子不挑食，要注意营养和饮食的多样性，适当的锻炼，有利于长高。
如果出现身高发育异常的情况，应及时就医检查，明确病因。
对于身高和体重，男孩和女孩会有一定的差别，对于11岁左右的女孩而言，体重在29公斤到47公斤之间是正常的范围，体重的跨度相对也是比较大的，跟饮食方面的问题会有一定的关系。身高在133厘米到155厘米之间都是正常的范围。