脚背血管肿胀，可以考虑是因为局部的静脉曲张，也可以是脚背血管的静脉窦。足背静脉曲张是由先天性血管发育异常、局部血管外伤引起的。可以通过局部热敷、按摩等方法来改善血液循环，减轻临床症状，病情严重的可以通过手术来彻底治愈。静脉窦是一种很常见的血管结构，可以预防静脉血回流，脚背的静脉窦一旦膨胀，就会在脚背上形成血管，所以不会对日常的生活和工作造成影响。脚背血管凸起的患者要尽量不要长期行走和站着，在休息的过程中可以适当的抬高下肢，促进下肢的血液循环。
脚背血管疼的原因通常是足弓较高、下肢静脉瓣膜功能不全等，具体分析如下：
1、由于足弓比较高，在穿鞋子的时候，会对脚背的血管造成压迫，导致血管内膜受到机械损伤，导致疼痛。
2、脚背疼痛伴随着血管扩张，主要是因为下肢静脉瓣膜功能不全。因为脚背在身体的最底层，所以站立时会受到很大的压力。当瓣膜功能不佳时，会发生返流，使患者体内的压力进一步增加，这是因为血管扩张，引起血管外膜的神经和周边组织的疼痛。
脚背青筋凸起可能是静脉曲张，严重就要通过一些小运动来改善或者治疗了，比如：游泳、跑步等一些锻炼小腿肌肉的运动，医生告诉我们小腿肌肉是一个辅助血泵，帮助静脉把血液泵回心脏，可减慢静脉曲张恶化。当小腿长期缺乏运动，便失去了这个功能。
内脚裸下的骨骼隆起主要是因为骨质增生引起的，也就是内脚踝下面的骨骼增生，导致骨头突出，如果没有明显的症状，可以定期复查，局部肿胀、疼痛的话可以服用活血化瘀的药物，如果症状不是很好的话，可以去医院做个片子，检查一下内脚踝的骨头。
其次，如果是内脚踝处有腱鞘囊肿，引起了骨头突出，需要去医院做进一步的检查。第三，因为脚踝周围有许多不规则的骨骼，所以对于体弱者来说，因为内踝部位的软组织比较少，所以骨骼突出是一种很常见的生理现象。如果骨头突出后不会出现局部发红、疼痛、肿胀等症状，需要定期进行观察，一旦发现有症状应及时就医。也有可能是因为剧烈的运动，引起了内脚踝的滑囊炎，看起来就像是骨头突出，这时候要及时刹车，可以用云南白药或三七伤药片，初期可以用冷敷，后期可以用热敷。
通常来说，脚背骨头凸起可能是骨刺、骨折等原因导致的。
1.骨刺：脚背上出现了骨头凸起，需要考虑是因为骨刺导致的。可以服用一些具有骨质增生作用的药物，比如骨刺平片，平时多休息，或者是物理疗法。
2.骨折：脚背发生了骨折，如果发生了严重的移位，导致脚背骨突出，可以进行临床上的拍片，比如手法复位，或是外科复位。外用石膏进行外接，注意多休息。
脚背出现疼痛骨质增生、骨质退化所导致，和长时间慢性劳损相关，会出现局部筋膜炎。痛风好发于第1跖趾关节。类风湿性关节炎，类风湿性关节炎好发于四肢小关节。足部先天发育不良，如高弓足、平足症、跖骨短小。
