医生，最近我家人说我睡觉时

睡觉的时候不用枕头，对颈椎不好，因为不用枕头之后由于颈椎正常生理曲度得不到保障，就会导致颈椎旁边的肌肉处于紧张、疲劳状态，时间长久之后会形成局部拉伤或者劳损逐渐加重，形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围末梢神经，就会出现明显的疼痛感。

如果正常的人把脚垫高睡觉会引起心脏的压力变大和下肢缺氧的。但对于有下肢肿胀或者有下肢静脉血管病变的病人，因为脚处在身体最下端，距离心脏最远，脚步的血液循环是很弱的，晚上睡觉把脚垫高是有助于血液循环的。

癔症又称歇斯底里症，癔症是一类由精神因素引起的精神障碍。引起癔症的原因有心理因素，情绪化、幻想性等性格会引起，还有环境因素，在生活的环境相对封闭，或是受到环境刺激的话，是会引起的。

趴着的时候对腰椎的压力是最小的。基本上是为零的。如果站着的时候对腰椎的压力是一，在端正身体姿势坐立的时候腰部受力是1.5。如果身体在前屈，腰部的受力是2.7，尤其是弯腰负重，对腰椎的压力是最大的。

趴着的时候对腰椎的压力是最小的。基本上是为零的。如果站着的时候对腰椎的压力是一，在端正身体姿势坐立的时候腰部受力是1.5。如果身体在前屈，腰部的受力是2.7，尤其是弯腰负重，对腰椎的压力是最大的。

怀孕后左侧睡的原因如下：
1、孕妇左侧睡，对宝宝有好处，防止宝宝被压伤。如果睡姿不对，可能会导致宝宝胎盘缺氧，怀孕期间，左卧室对心脏和心肌的供血功能更好，胃肠功能也更好。
2、怀孕期间，左侧睡不容易压住宝宝，也不容易引起宫缩，左侧睡可以提供血液循环，为宝宝提供良好的发展空间。
3、周围器官组织挤压子宫，影响子宫血流量，子宫血流也影响胎盘血液能量的充足性，如果子宫血流不足，也会影响胎儿的生长发育，如果孕妇左侧睡，还可以减轻主动脉和髂动脉对子宫的压迫。