应该在月经来的第三天去医院妇科检查激素六项，来看一看卵巢的功能情况，然后根据其结果进行对症的调理治疗才行，如果是由于雌激素低下导致的内分泌失调，通常可以考虑服用药物来进行调理。
内分泌失调外在的原因主要是不良的生活习惯或者环境的因素，饮食。内在的原因主要跟他自身的免疫、遗传有关系。正常来说内分泌是按正常的节律，随着季节、睡眠的变化这些可能都会影响内分泌。
内分泌失调，其表现较为多样，主要的表现是女性月经失调。
内分泌失调的受到很多的因素影响，其表现也是较为多样。如果是受性腺轴影响，在紧张或者生活压力过大的情况下，患者会出现月经紊乱、闭经等症状正常的月经周期是21-35天。如果月经不是在这些正常的范围以内，就是月经失调，大部分的原因是内分泌失调引起的。有所以有甲状腺激素异常的主要表现就是也容易引起月经不正常。
建议：在日常生活中一定要保持心情愉悦，并且有一个乐观向上的心态，避免大起大落的情绪波动；饮食方面也需要自我调理，一定要避免食用刺激、生冷以及辛辣的食物。
生活压力过大、工作过度等因素通常会影响内分泌失调。
人体的内分泌腺具有自我调节的作用，能够维持人体的生理动态平衡。而内分泌失调主要是由于生活压力过大、工作过度、情绪波动、熬夜、睡眠不足、受寒等因素造成的，患者通常有易激动、烦躁失眠、心跳加快、畏寒、乏力等症状。内分泌紊乱的人要多吃高维生素的食物，要多休息。
内分泌失调是由多种因素引起的。
1.营养不良，这是一个很大的问题。如果经常不按时进食，或是节食过多，都会引起内分泌失调。
2.经常加班熬夜，熬夜，夜生活也会对女性的排卵周期造成一定的影响，从而造成月经失调，从而造成内分泌失调。
3.长期处于压力和紧张的状态下，也会引起内分泌紊乱。
4.随着年龄的增加，人体的各种器官机能会慢慢退化，内分泌系统也会出现问题。