造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑，身体过度疲劳，还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋，同时要注意休息，减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。
磨牙70天还能镶牙，需要选择优质的材料。磨牙有可能是精神压力比较大引起的，还有可能是牙齿发育不良的原因，并不会影响到镶牙。镶牙的时候可以选择固定的牙齿或者是移动的牙齿，能够增加口腔的咀嚼功能，可以满足口腔的美观。手术的时候需要去正规的三甲医院进行口腔的全面检查，比如拍片检查或者是X线检查。日常吃一些松软和容易消化的食物，饭后用温开水漱口，能够防止口腔内出现食物残留。
夜里磨牙，考虑存在以下几种原因：口腔牙齿咬合关系异常，不要太过担心，平时适当的补充钙质，多运动，多晒太阳，考虑可能是存在龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。去医院口腔科进行洗牙治疗，平时多吃新鲜的蔬菜水果。
烤瓷因为含有金属，金属会有金属离子的溶解，对牙龈存在刺激作用，另外，金属还可能影响影像检查。但是价格相对便宜。全瓷没有上述弊端，但是普遍比较贵。全瓷牙，又称全瓷冠，是覆盖全部牙冠表面，且不含金属内冠的瓷修复体。由于内冠不再使用金属，而采用与牙齿颜色相近的高强度瓷材料制成，因此较金属基底烤瓷修复体更美观，半透明度与天然牙近似，修复后牙龈边缘表现更加自然，可达到仿真效果，且具有对周边组织无刺激等优点。全瓷牙修复后应尽量避免用其切、咬坚硬食物，以预防修复体受损。
全瓷牙是目前非常流行的一种修复牙齿的材料，其实全瓷牙也是烤瓷牙的一种。如果您对价格不是特别敏感的话，推荐您做全瓷冠修复。牙齿烤瓷是一种牙科技术，一般称之为烤瓷牙。牙齿烤瓷从十九世纪初叶已开始使用，它是一种良好的材料，具有质硬耐磨、表面光滑、色泽好、化学性能稳定、不溶于唾液和组织相容性好的优点。患者必须注意的是严格保持口腔卫生，并用特殊的辅助工具清洁烤瓷牙冠；避免用烤瓷牙冠咀嚼过硬的食物；如发现不适要及时就诊，早期发现、早期处理。
磨牙把牙齿磨平了通常可以到正规医院的口腔科进行相关的检查，然后选择合适的治疗措施。一般可以通过烤瓷牙修复或者是种植牙齿修复，要根据牙齿受损的严重程度来决定，如果牙齿受损的情况不是特别的严重，可以做烤瓷牙来修复，对于牙齿受精的情况比较严重，或者是出现了牙齿松动的情况，通常可以采取种植牙齿的方式来改善，在种植牙齿的时候要进行拍片检查。平时要注意合理的饮食，注意个人卫生的卫生，要及时的刷牙。