健身的时候感觉头晕想吐，而其他时间没有这种症状，有可能是健身的时候运动量比较大，或者比较剧烈，造成的身体上的一种不适应，而并不是身体的疾病造成的，所以这种症状一般考虑是一种正常的生理反应。
出现头晕、恶心、打嗝的临床症状，考虑是不是由于胃部疾病等原因引起的，也有可能是由于心脏方面或者是脑部供血不足等原因导致的。出现的打嗝有可能是由于膈神经刺激的原因引起的。
如果出现胸口闷、头晕，一定要结合发病的诱因、基础疾病进行分析。比如既往有高血压、糖尿病、心脏病等问题，出现胸口闷、头晕，一定要考虑心脏方面的问题，比如因为心肌缺血或者心律失常，而频发的室性早搏或者心房纤颤、窦性心动过缓等问题。
如果这种现象正常，请不要担心。通常不影响健康。屏住呼吸头晕是因为长时间胸闷时，脑出现缺氧情况，缺氧引起头晕的现象。一般对身体没有影响，但如果脑的缺氧时间超过6分钟，就有可能成为脑死亡。
如果出现头晕可以去医院做头颅CT或者磁共振以检查颅脑是否有病变部位，是否有缺血灶，梗死部位等。平时注意休息，防治颈椎病也很重要。头晕需要考虑以下疾病：梅尼埃病，多见于中青年女性，反复发作，持续时间会比较短暂，主要表现为眩晕、眼震、平衡障碍。并有恶心、呕吐。前庭神经元炎，急性起病，伴有自发性眼震，恶心，呕吐。颈椎病有时也可引起头晕。
偶尔头晕胸里面发闷或体位改变而头晕不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头晕或常常头晕可能是重病的先兆。再说好多的疾病都可造成头晕，需要积极明确诊断查明头晕的病因才好做到相应的有效治疗。
