问题分析：您好，腰椎间盘突出或膨出，会压迫坐骨神经，导致腰疼，腿脚酸胀疼痛，麻木乏力等症状，但是，一般不会导致小腿抽筋。
指导建议：目前可以先使用止痛和营养神经的药物，例如芬必得止痛，甲钴胺和维生素b1口服营养神经，同时，需要检查骨密度，看看有无骨质疏松，是否需要使用补钙药物。
60岁了通常比较适合洗牙，但是洗牙前最好能够到口腔医院做一下检查。洗牙通常能够去除牙齿上的牙结石，从而预防牙龈萎缩或者是牙周炎等疾病，但是60岁人的牙齿通常会变得比较敏感，因此最好能够到医院口腔科做一下检查，如果没有其他不适的症状，通常可以洗牙，可以选择超声波洗牙，效果通常是比较好的。平时要注意口腔的卫生，而且还要注意养成良好的饮食习惯，尽量少吃刺激性的食物。
60多岁了也是适合洗牙，通常要根据口腔的具体健康状况来诊断。60岁年龄比较大，但是也可能会出现有口腔的不良症状，如果出现有牙菌斑或者是牙结石的现象，需要到正规口腔科超声波洗牙的方法改善，可以利用超声波仪器的震荡作用，清除口腔内的牙菌包和牙结石，达到口腔亮白的效果。不能吃比较烫或者是过酸的食物。平常注意口腔的维护措施，使用一些软毛的牙刷和含氟的牙膏，定期到医院的口腔科复查。
血压高跟高盐饮食、遗传有关，可以引起头晕、头痛这些，需要及时使用药物治疗才行。可以使用一些正常的降压药物治疗，饮食清淡，低盐低脂，不要抽烟喝酒，避免劳累，适当运动，控制体重，定期复查。
80岁老人房颤可以通过药物治疗，必要的时候可以选择药物的转复、电转复或者手术，比如射频消融治疗。日常饮食需要注意清淡，少吃含维生素K丰富的食物，如菠菜、绿的花椰菜等，注意保持情绪稳定。
